Utile: Decizie grava. Bebelusii cu probleme grave de inima nu mai pot fi operati in Romania;  Pontul nutritionistului / Mustul ajuta la cresterea imunitatii organismului; Cele mai simple metode sa alungi stresul

de Ionut Baias     HotNews.ro
Sâmbătă, 29 septembrie 2012, 1:50 Revista Presei | Utile

Pasi spre sanatate
Foto: Colaj foto
Decizie grava. Bebelusii cu probleme grave de inima nu mai pot fi operati in Romania. Pentru ca a ramas fara anestezisti, Clinica de Chirurgie Cardiovasculara Pediatrica de la Targu Mures a suspendat interventiile chirurgicale in cazul nou nascutilor care sufera de afectiuni cardiace grave. Anual in Romania se nasc intre 150-200 de copii cu malformatii cardiace, care necesita interventii chirurgicale in primele 28 de zile de viata, insa din 1 octombrie niciun copil nu va mai beneficia in tara de astfel de operatii, prin suspendarea activitatii de la Targu Mures, a precizat Horatiu Suciu, seful acestei clinici. Potrivit acestuia, atributiile celor doi medici primari au fost delegate unui medic specialist tanar, care ''va invata din mers'', iar principala consecinta este ca, incepand de la 1 octombrie, in anumite segmente de patologie, in primul rand la nou nascuti, vor fi urgente pe care nu le vot mai putea asigura, pana cand noua echipa va putea prelua si acest segment de patologie, scrieEVZ.ro 

Pontul nutritionistului / Mustul ajuta la cresterea imunitatii organismului. Strugurii s-au copt deja si prezenta lor pe mesele noastre e o obisnuinta pentru aceasta perioada. Dr. Lygia Alexandrescu iti spune ce calitati au strugurii si sub ce forma sa ii consumi ca sa profiti mai mult de ei. Mustul proaspat obtinut prin presarea si stoarcerea strugurilor e o bautura delicioasa, hranitoare, bogata in microelemente si minerale, cum ar fi: potasiu, sodiu, magneziu, calciu, fier, fosfor, sulf, clor, fructoza, glucoza si antioxidanti, iar consumul lui confera organismului o incredibila capacitate de regenerare celulara si tisulara. Cei mai importanti antioxidanti din must sunt: taninul si resveratrolul, care joaca si un rol important in cresterea imunitatii si in prevenirea cresterilor tumorale, scrieLibertatea.ro  

Cele mai simple metode sa alungi stresul. Stresul face parte din viata noastra, iar reactia organismului la agitatie este foarte importanta pentru sanatate. Antrenoarea de fitness si aerobic Florentina Opris ne recomanda cateva tehnici simple de a alunga starea de stres, invatate intr-un templu tibetan in cadrul recentei sale expeditii in Himalaya.  Reglarea respiratiei este cea mai eficienta masura impotriva stresului. Inspirati pe nas 4 secunde, tineti-va respiratia 7 secunde, apoi expirati pe gura inca 8 secunde. Practicati aceasta tehnica pe tot parcursul zilei in reprize de 1 minut. Tehnica va da rezultatele asteptate si va va relaxa. Inainte de acest exercitiu de respiratie se bea un pahar cu apa. Acesta are rolul de a curata intestinele. Si ceaiul are rol de a indepara stresul, scrieClick.ro 

Spune-mi cati ani ai, ca sa-ti spun de ce sapun ai nevoie! Cele mai potrivite produse de ingrijire trebuie alese in functie de varsta. Copiii mici, batranii si adolescentii trebuie sa evite sapunurile cu parfumuri si coloranti. Varsta dicteaza reactiile la contactul cu fiecare produs cosmetic, inclusiv la banalul sapun. Pentru a evita mancarimi si eczeme e suficient sa te uiti in buletin cand alegi sapunul, e sfatul dermatologilor. Cei mai vulnerabili la reactii adverse in contact cu sapunuri prea "dure" sunt nou-nascutii si batranii. Primii suporta greu substantele parfumate. "Sapunul acestora trebuie sa aiba o textura mai grasa, care sa curete, fara sa deterioreze filmul hidrolipidic, protector al pielii", atrage atentia Mihaela Leventer, dermatolog la Clinica "Dermastyle" Bucuresti, scrie EVZ.ro 

Ai dureri de spate? Foloseste acupunctura. Vrei sa profiti de beneficiile acupuncturii, dar te temi de ace? Bucurate: specialistii revistei Libertatea pentru femei iti prezinta noile metode de acupunctura... fara ac. Electroacupresura si laseropunctura sunt noile metode prin care punctele energetice pot fi stimulate, fiind de ajutor in mai multe afectiuni. Avantajul este ca nu se folosesc ace Electroacupresura este o dezvoltare a vechii tehnici a acupuncturii. Avantajul e ca nu se folosesc ace, dar se aplica aceeasi metoda straveche: prin stimularea anumitor puncte se deblocheaza cele douasprezece meridiane prin care trece energia vitala. Aceste procedee au un bun efect analgezic si antiinflamator, dar sunt de ajutor si in alte afectiuni, cum ar fi artrita, reumatism, discopatie lombara (lumbago), sciatica, dureri de spate, sold, genunchi, migrene, afectiuni genito-urinare, astm, insomnie, probleme circulatorii.

Laptele alunga anxietatea. Este cunoscut faptul ca laptele contine calciu, bun pentru sanatatea oaselor. Dar, pana acum, nu se stia ca laptele poate sa alunge anxietatea. De aceea, terapeutii recomanda ca inainte de culcare sa bem un pahar cu lapte caldut (nu fierbinte !). Aceasta recomandare a fost confirmata de specialistii psihiatrii de la Centrul National pentru Tratamentul Fobiilor, Anxietatii si Depresiei din Washington. Efectul relaxant al laptelui consumat caldut, seara, spun specialistii americani, se datoreaza aminoacidului triptofan, continut de lapte, potrivit Click.


Citeste mai multe despre   





















1980 vizualizari


Abonare la comentarii cu RSS



ESRI

Top 5 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
hosted by
powered by
developed by
mobile version
Sâmbătă