Cele mai tari 8 trucuri antimahmureala. Traditia cere ca miezul noptii dintre ani sa ne gaseasca cu paharul cu sampanie in mana. Dar, daca uitam sa-l lasam sa se mai si odihneasca, avem toate "sansele" sa pasim in 2013 cu... o migrena cumplita si cu senzatia ca se invarteste casa cu noi. Semnele clasice ale mahmurelii! Din fericire, specialistul Libertatii, dr. Cristina Balanescu, are ac de cojocul lor. Zeama de varza acra. Moarea sau ciorba acrita cu ea furnizeaza organismului sarurile minerale pe care le-a pierdut in urma excesului bahic (alcoolul elimina lichidele din corp si, odata cu ele, si mineralele care ii garanteaza o functionare fara cusur). Miere. Desi pare ciudat sa o consumi cand mori de sete, mierea are rostul ei: abuzul de alcool duce si la scaderea glicemiei; lipsit de glucoza, sistemul nervos sufera - asa se explica frisoanele si tremuraturile care insotesc starea de mahmureala, potrivit Libertatea.ro

UtileFoto: Colaj foto

Ghid: Invatati sa acordati primul ajutor in caz de sufocare, entorse, sangerari nazale, arsuri. Peste 100.000 de oameni mor anual, in lume, din cauza sufocarii cu alimente sau cu alte obiecte ajunse in trahee. Manevra Heimlich, introdusa in 1974, a salvat mii de victime de la asfixiere. Va prezentam cum trebuie executata corect aceasta manevra si ce alte metode puteti aplica in cazul altor accidente frecvente cum ar fi arsuri, entorse, sangerari nazale, dar si rani mai simple. Sangerari nazale Apar atunci cand vasele de sange din interiorul nasului se sparg. Ce trebuie sa faceti: inclinati usor capul inainte si strangeti intre degetul mare si cel aratator narile, timp de 10 minute. Majoritatea hemoragiilor se opresc in 10-20 de minute. Daca ,dupa 20 de minute de presiune sangerarea continua, este necesar un consult medical. Entorse Aplicati gheata la intervale de 10 minute, in prima zi cand v-ati accidentat., ne sfatuieste doctorulzilei.ro

Asa gatesti cea mai sanatoasa mancare. Vitaminele, proteinele si mineralele din alimente isi pierd din valoarea nutritiva atunci cand sunt preparate. Click te invata cum sa alegi vasele de gatit pentru a pastra intregi proprietatile alimentelor.Marele avantaj al tigailor din teflon Invelisul non-adeziv permite gatitul fara grasimi, reducand riscul bolilor cardio-vasculare si al cancerului. Astfel, mancarea nu se arde, nu se afuma, isi pastreaza proprietatile nutritive si e slaba caloric. Jena, cele mai bune pentru copt Vasele de tip jena sunt facute dintr-o sticla tratata astfel incat sa reziste la temperaturi mari si sa nu se sparga usor. Ele distribuie uniform caldura si se folosesc in special pentru gatitul la cuptor, pentru prepararea fripturilor, legumelor sau a deserturilor.

Parfumul poate duce la cancer sau chiar la scaderea IQ-ului. Ingredientele folosite la fabricarea parfumurilor patrund in sistemul organismului, sunt metabolizate si multe raman acolo, fapt ce poate dauna grav sanatatii, cu toata mireasma perfecta de care beneficiezi pentru cateva ore. Studii preliminare indica faptul ca atunci cand se afla in corpul copiilor, pot sa determine un IQ scazut. In plus, mai pot duce la endometrioza si sindromul ovarului polichistic, potrivit Libertatea.ro

Patru alimente banale care lupta impotriva cancerului de prostata. Este un lucru bine stiut ca alimentatia are o mare influenta asupra sanatatii, iar o dieta echilibrata e principala arma impotriva diferitelor tipuri de cancer. Cum cancerul de prostata este cel mai intalnit in randul barbatilor, va prezentam lista scurta a alimentelor care lupta impotriva acestui tip de cancer. 1. Rosiile contin licopen, un atioxidant care pe langa faptul ca da tomatelor culoarea rosie, este unul dintre cei mai studiati agenti anti-cancer. In plus, rosiile contin si alti antioxidanti si reprezinta o parte importanta a oricariei diete echilibrate. Pentru a beneficia de licopen si de toti nutrientii din rosii, ar trebui consumate cat mai putin procesate, potrivit doctorulzilei.ro