Utile: Boala provocata de consumul de paine care nu te lasa sa slabesti. Balonarea si constipatia, principalele simptome; De ce trebuie sa renunti la sucurile carbogazoase cat mai repede; Alimentul banal cu beneficii inedite

de Mircea Barzoi     HotNews.ro
Joi, 19 mai 2016, 0:43 Revista Presei | Utile

UTILE
Foto: Colaj foto
Boala provocata de consumul de paine care nu te lasa sa slabesti. Balonarea si constipatia, principalele simptome. Numita si boala celiaca sau chiar celiachie, intoleranta la gluten se declanseaza la cei predispusi genetic in urma consumului de gluten (in mare parte provenind din cereale, paine, paste) si face parte din randul bolilor autoimune, alaturi de lupus, sclerodermie si chiar diabetul de tip I. Chiar daca afecteaza doar un mic procent al populatiei (1-2%), intoleranta la gluten poate fi o piedica majora in lupta cu kilogramele. De multe ori, aceasta afectiune poate fi asimptomatica, insa nu inseamna ca pacientul nu este alergic la gluten. De aceea, specialistii nutritionisti recomanda efectuarea unor teste de anticorpi in paralel cu efectuarea endoscopiei digestive. Exista o serie de simptome care conduc la acest diagnostic, precum: balonare, flatulenta, durere abdominala, constipatie,dureri de cap, oboseala si chiar indigestie, scrie DoctorulZilei.ro.

De ce trebuie sa renunti la sucurile carbogazoase cat mai repede. Obisnuiesti sa bei sucuri carbogazoase? Ar fi bine sa incerci sa renunti la ele. Medicii avertizeaza ca acestea fac ravagii in organism, iar consecintele pot fi devastatoare. In primul rand, e bine de stiut faptul ca sucurile carbogazoase nu contin vitamine si nici minerale, ele fiind preparate din apa filtrata, cafeina, agenti aromatizati si zaharuri rafinate. Este dovedit faptul ca, persoanele care consuma 330 de ml de astfel de bauturi, zilnic, iau in greutate - intr-o singura luna - jumatate de kilogram. Dupa fiecare pahar de suc acidulat consumat riscul de obezitate creste de 1,6 ori. In plus, cei care consuma astfel de licori se pot imbolnavi si de diabet. Diabetul este o consecinta a cresterii in greutate si a obezitatii, anunta Click

Alimentul banal cu beneficii inedite. De ce trebuie sa mananci mai des mamaliga. Nu multi stiu cat de buna este mamaliga pentru organism. Asa ca aceasta nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia ta. Iata cateva dintre numeroasele beneficii ale acestui aliment. Mamaliga este o sursa minunata de vitaminele A, B, C, E, potasiu, magneziu sau fosfor. Recent, experti nemti in biologie celulara vegetala, de la Universitatea din Koln, au descoperit prezenta in boabele de porumb a unor substante derivate ale acizilor arahidic si palmitic, extrem de benefice pentru pastrarea sanatatii a organismului. Efectul detoxifiant al substantelor din porumb usureaza efortul ficatului de neutralizare a substantelor toxice, reducand considerabil riscul la insuficiente si ciroze hepatice. Sunt si alte studii care au demonstrat faptul ca, la populatiile care consuma zilnic mamaliga, incidenta bolilor hepatice este de 10 ori mai mica, iar copiii au o dezvoltare mai buna, informeaza Adevarul.

Polipii intestinali: cum ii depistezi si ce sa faci ca sa nu se transforme in cancer. Polipii intestinali sunt excrescente care se dezvolta in colon sau la nivelul rectului. Unii dintre polipi pot vorbi despre riscul de cancer colorectal. De aceea, dupa varsta de 50 de ani sau la persoanele cu risc crescut de cancer sunt recomandate analizele periodice. Polipii intestinali sunt mici excrescente situate, in general, la nivelul mucoasei intestinale. Polipii au o mare diversitate de forma si de implantare, dar cei mai multi au dimensiuni foarte mici (pana la 1 cm). Majoritatea polipilor sunt benigni si sunt silentiosi. Polipii colonici sunt asimptomatici, dar cand acestia depasesc dimensiunile de 1 cm sau cand sunt de natura canceroasa apar simptomele caracteristice. Cele mai comune semne si simptome sunt: hemoragii rectale sau oculte (eliminarea de sange rosu prin scaun pana la 5%), constipatie sau diaree, dureri colicative, tenesme (contractii puternice abdominale), scrie DoctorulZilei.ro.

Spune-mi ce mananci: dieta disociata 3+3, benefica pentru sanatate. Foarte apreciata pentru efectele sale asupra sanatatii, Dieta 3+3 are efecte pozitive asupra metabolismului pe care-l regleaza la scurt timp dupa inceperea regimului. Persoanele care vor sa slabeasca 4,5 kg, trebuie sa urmeze acest regim un interval de sase saptamani. Multe persoane care au urmat Dieta 3+3 timp de doua luni au slabit chiar noua kilograme. Care sunt principiile esentiale ale dietei : 1.In timpul dietei disociate 3+3 nu trebuie sa se combine i produsele vegetale cu cele de origine animala. 2. Zilnic, se recomanda trei mese principale si doua gustari. In fiecare zi, se consuma cate doi litri de apa. 3. Este permis si consumul de cafea neagra: o ceasca pe zi, anunta Click.


Citeste mai multe despre   






















22685 vizualizari


Abonare la comentarii cu RSS



ESRI

Top 5 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
hosted by
powered by
developed by
mobile version