Fructele uscate, gustarea ideala antistres. Stresul pare sa fie un factor declansator al aparitiei diferitelor boli, arata studiile de specialitate. Potrivit expertilor, daca aceasta stare de nervozitate se prelungeste sau se intensifica, imunitatea corpului scade din cauza consumului mare de energie in lupta acesteia pentru mentinerea echilibrului la stimulii de stres, scrie Gandul
Topul motivelor pentru care nu slabim dupa dieta. Dieta trebuie sa fie una personalizata, deoarece functiile organismului difera de la o persoana la alta, subliniaza medicii. Diete draconice, efortul orelor petrecute in sala de fitness, programari la centrele de remodelare corporala, creme, pastile de slabit, le-ai incercat pe toate si tot nu ai reusit sa dai macar un kilogram jos, ci dimpotriva cantarul arata cateva kilograme in plus, scrie Gandul
17 obiceiuri gresite pentru tenul tau. Fiecare dintre noi poate avea unele obiceiuri de care nici nu stie ca fac rau sanatatii si aspectului pielii. Iata 17 astfel de obiceiuri, potrivit ziare.com. Nu folosesti creme cu protectie solara. Cel mai bun mod de a-ti feri pielea de riduri si pete este folosirea unor creme cu protectie solara care sa aiba un factor de cel putin 30. Cele cu spectru larg, care lupta atat impotriva razelor UVA cat si a celor UVB, ofera cea mai indelungata protectie. Da-ti cu o astfel de crema atat pe fata cat si pe corp atunci cand iesi din casa si este soare afara, scrie Romania Libera
Test sangvin care detecteaza cancerul cu sase ani inainte de declansare. Un nou test sangvin, creat de cercetatorii britanici de la Universitatea Nottingham, detecteaza cancerul cu sase ani inainte de formarea tumorilor.Testul Oncimmume este capabil sa identifice acele semnale care indica prezenta in sange a cancerului in faza germinala, scrie Libertatea
Si copiii fac depresii. Boala ori moartea unui membru al familiei, divortul parintilor sau chiar evenimente cum ar fi schimbarea locuintei ii pot arunca pe cei mici in „butoiul cu melancolie”.
Depresia poate aparea si la copii, inca din primele luni de viata. Desi afecteaza in special tinerii si adultii, depresia poate aparea si la copii, inca din primele luni de viata. Un bebelus indepartat de mama pentru o perioada indelungata poate intra intr-o stare de letargie similara celei cauzate de o boala grava. Un copil de 2-4 ani poate manifesta, in perioadele depresive, agresivitate si manie greu de stapanit, scrie Evenimentul Zilei
Calendarul, metoda contraceptiva adoptata de tot mai multe adolescente. Metoda calendarului nu functioneaza decat in 25 la suta din cazuri si nu protejeaza impotriva bolilor cu transmitere sexuala. 98 la suta dintre adolescenti au folosit metode contraceptive cel putin o data de cand si-au inceput viata sexuala, prezervativul fiind cea mai populara metoda, se arata intr-un studiu citat de Associated Press. Specialistii au intervievat un numar de aproximativ 2.800 de adolescenti, cu varsta cuprinsa intre 15 si 19 ani, pe o perioada de doi ani, cu privire la masurile de precautie pe care si le iau tinerii atunci cand intretin relatii intime, scrie Gandul
