Cum poti slabi 10 kilograme in 3 luni, fara sa-ti dai metabolismul peste cap.Ouale, pestele si carnea rosie, lipsita de grasime, sunt cele trei surse de proteine pe care se bazeaza regimul francez de slabit, denumit Dukan. Un regim alimentar bogat in proteine pare sa fie solutia pentru persoanele care doresc sa slabeasca sanatos intr-un timp relativ scurt, sustin expertii fracezi in nutritie. Dieta, denumita Dukan, permite o pierdere in greutate de pana la 10 kilograme in trei luni. Expertii avertizeaza ca aceasta cura este recomandata persoanelor supraponderale, care au un indice de masa corporala cuprins intre 26 - 29. Astfel, ouale, pestele si carnea rosie, lipsita de grasime, sunt cele trei surse de proteine pe care se bazeaza regimul francez, care promite sa va aduca la greutatea dorita, fara eforturi sau privari majore de hrana, informeaza site-ul "maxisciences.com", scrie Gandul

UtileFoto: Colaj foto

Masajul si acupunctura amelioreaza simptomele astmului. Tratamentul de baza al astmului consta in medicamente antiinflamatoare si bronhodilatatoare, insa specialistii citati de site-ul "everydayhealth.com" sustin ca exista si terapii alternative folosite de pacienti pentru a ameliora simptomele. Potrivit expertilor, terapiile precum masajul si acupunctura sunt utilizate si pentru a reduce numarul pastilelor prescrise pentru astm. Cu toate acestea, este indicat sa intrebi medicul daca poti urma astfel de terapii, deoarece pot interactiona cu tratamentele traditionale, inrautatind simptomele, scrieGandul

Tratament impotriva cancerului, disponibil in cativa ani. Cercetatorii britanici de la Kings College London sustin ca se afla la o distanta de doar cativa ani de lansarea pe piata a primei pilule care va putea sa distruga cancerul, dupa ce au descoperit cateva deficiente in structura ADN-ului celulelor care cauzeaza aceasta maladie, relateaza "Daily Mail", citat de Mediafax. Oamenii de stiinta au descoperit o mutatie, prezenta in anumite celule canceroase, care i-a condus la concluzia ca aceste celule nu pot sa isi repare propria structura genetica "avariata". Descoperirea acestei incapacitati a cancerului de a-si repara propriile celule ar putea fi considerata o descoperire majora a stiintei medicale, ce ar putea pune capat tratamentelor dureroase folosite in zilele noastre, precum chimioterapia, scrie Gandul

Dependenta psihica de pastile.Tratamentul indelungat si necontrolat cu anumite medicamente poate provoca dependenta psihica de ele. Pseudo-bolnavii se pot "dezvata" cu multa vointa. Dependenta de medicamente descrie nevoia acuta de administrare a unor pastile pentru o perioada lunga de timp. Dependenta poate fi organica (corpul cere acea substanta pentru a evita simptomele neplacute ale sindromului de abstinenta), dar si psihica, atunci cand creierul transmite senzatia ca fara acel medicament nu poate rezista, caz in care apare si o puternica stare depresiva, scrie EVZ

Bolnavii de psoriazis in forma severa, predispusi la depresie. Un studiu lansat de Ziua Mondiala a Psoriazisului (29 octombrie) arata ca 25% dintre pacientii cu psoriazis in forma grava au fost diagnosticati cu depresii, iar 60% dintre ei s-au confruntat cu scaderea stimei de sine. Studiul, citat de www.medicalnewstoday.com, mai arata ca jumatate din cei afectati de aceasta boala considera ca frica fata de reactiile semenilor este mai mare decat teama resimtita fata de boala insasi. Mai mult, un sfert dintre participantii la studiu spun ca li s-a cerut sa paraseasca un loc public din cauza bolii lor, scrie EVZ

Ce trebuie sa stii despre maladia Parkinson. 72.000 de romani sufera de Parkinson, conform datelor furnizate de Asociatia AntiParkinson. Iar numarul lor poate fi mult mai mare deoarece nu au fost luati in considerare si "batranii de la tara care sunt uitati in bucatariile de vara din fundul curtii", spune doctorul Jan Ciurea de la Spitalul de Clinic de Urgenta "Badgasar- Arseni" din Bucuresti. Viata acestor oameni depinde de medicamentele luate zilnic, dar si de sustinerea fizica si afectiva a familiei, scrie Romania Libera