UTILE
Adevarul: Ce se poarta anul acesta in brad? Clasicele globuri de sticla au fost inlocuite cu cele din polistiren, iar beteala - cu fundele din panglici. Brazi artificiali negri, globuri din polistiren si funde din panglici. Acestea sunt ultimele tendinte in materie de ornat pomii de Craciun propuse de designeri. Pentru a obtine o atmosfera de sarbatoare nu trebuie sa neglijaţi nici ghirlandele decorative, suporturile lumanare sau podoabele in forma de ingerasi.
Gandul: Cum ne afecteaza sanatatea electronicele din jurul nostru Dispozitivele de redare de muzica prin casti expun urechea la un zgomot egal cu cel de la un concert de muzica rock. Nivelul particulelor toxice din aerul din jurul unei imprimante este de cinci ori mai mare decat langa o autostrada. Peste tot in jurul nostru suntem inconjuraţi de aparate electronice fara de care nu mai putem trai.
Adevarul: Dereglarea ceasului biologic, risc de cancer Cercetatorii de la Universitatea din California, citati de BBC News, sustin ca au descoperit "telecomanda" chimica ce controleaza mecanismul genetic de reglare a ceasului nostru biologic. Ei afirma ca, desi procesul implica gene complexe, intregul mecanism este controlat de un singur aminoacid - care formeaza un zid de proteine. Cele mai dese afectiuni date de functionarea gresita a ritmului intern al organismului sunt insomnia si depresia.
Gandul: Care sunt motivele pentru care nu pierdem in greutate Desi multi dintre noi se straduiesc sa scape de kilogramele in exces, orice ar face nu reusesc. Se stie ca pentru a slabi nu este necesar doar sa se faca miscare sau doar sa se tină o anumita dieta. Pentru un corp de invidiat, o persoana trebuie sa faca mai multe lucruri in acelaşi timp, iar dacă nu face un lucru corect, atunci degeaba le face pe celelalte. Una dintre greselile cele mai comune pe care le fac cei vor să slabeasca este faptul ca sar peste micul dejun.
Adevarul: Cezariana afecteaza dezvoltarea plamanilor la nou-nascuti Bebeluşii care se nasc prin cezariana prezinta un risc mai mare de a dezvolta probleme respiratorii, arata un studiu danez. In cadrul acestei cercetari au fost monitorizate 34.000 de nasteri, tinandu-se cont de varsta, greutatea si posibilele vicii ale mamei. 
Evenimentul Zilei: Muzica te scapa de dureri Probleme de sanatate precum stresul, insomniile sau durerile pot fi diminuate cu ajutorul muzicii. Muzica nu doar va binedispune, ci va diminueaza si diferitele tipuri de dureri cu pana la 20%, arata studii recente citate de publicatia americana „Prevention”. Mai mult, starile de depresie sunt reduse cu pana la 25%, in timp ce oboseala dispare cu 30 de minute de exercitii fizice efectuate pe muzica, de cinci ori pe saptamana.
Gandul:  Frisca plus cofeina reteta de ars grasimea de pe coapse şi solduri Împachetările cu frişcă cu cofeină, de două ori pe zi, ajută la eliminarea grăsimii de coapse şi şolduri, relevă un studiu efectuat la Rio de Janeiro, Brazilia. Cercetătorii au studiat ce se întâmplă cu 99 de femei care au făcut împachetări cu frişcă la care se adăugase 7% cofeină.
Gandul:  Metode prin care se poate construi un abdomen de invidiat Specialistii recomanda ca pentru un abdomen de invidiat sa se manance multe fructe şi legume. În special sunt recomandate cele de culoare portocalie. Oamenii ar trebui sa înlocuiasca carbohidratii din painea alba cu cei din legume si fructe.
Evenimentul Zilei: Sapte obiceiuri pentru o viata sanatoasa Ata dentara iti mentine respiratia proaspata si dintii fara carii, iar pantofii cu toc mic iti protejeaza articulatiile. Expertii americani citati de publicatia „Prevention” iti recomanda cateva obiceiuri sanatoase pe care trebuie sa le ai ca sa eviti probleme grave de sanatate.
EvZ: Sfaturi pentru dinti frumosi Spalatul pe dinti si curatarea danturii cu ata dentara sunt metode care va ajuta sa aveti un zambet frumos. Importante sunt insa si alimentele pe care le consumati. Specialistii americani, citati de publicatia „Prevention”, si cei romani va sfatuiesc ce este bine sa mancati si totodata ce sa evitati sa faceti pentru a nu avea probleme cu dintii.
Adevarul: Zece alimente care ne fac fericiti Alimentele nu numai ca reprezinta cea mai buna sursa de energie, dar ne imbunatatesc si starea de spirit. in mod normal, in momentul in care suntem suparati apelam la un psiholog sau la sfatul unui prieten pentru a ne ajuta sa depasim perioada dificila. insa specialistii au explicat si mancarea joaca un rol important in ridicarea moralului.
Adevarul: Trucuri cosmetice pentru barbati Unul dintre lucrurile care fac diferenta intre cosmeticele destinate femeilor si cele pentru barbati este usurinta de folosire. In timp ce femeile sunt dispuse sa petreaca mai mult timp pentru a urma cativa pasi in ingrijirea tenului, barbatii prefera ca acest intreg ritual sa fie cat mai rapid si usor. In acest sesn, exista cateva sfaturi utile pentru barbati, pe care acestia le pot urma dupa o zi de munca.
EvZ: 8 solutii ca sa scapati de oboseala Perioadele stresante de la serviciu va pot slabi organismul. Alimentatia proasta, somnul insuficient sau emotiile negative va pot agrava starea. Specialistii americani citati de site-ul Web MD va ofera cateva solutii pentru a va mentine tonusul: racoriti-va fata cu apa cand sunteti agitat, spuneti ce anume va supara sau ascultati un CD cu melodiile preferate.
Adevarul: Ceasul biologic, dat peste cap de turele de noapte Corpul persoanelor care lucrează până târziu noaptea începe să funcţioneze după alte reguli: ceasul biologic este dereglat, lumina naturală devine obositoare, iar somnul este unul de slabă calitate. Cercetătorii britanici, citaţi de BBC News, avertizează că orele de muncă prelungite mult către miezul nopţii obosesc corpul şi scad productivitatea.
Libertatea: Cum ne ingrijim pielea iarna Temperaturile scazute influenteaza negativ tenul nostru, astfel ca pielea devine ridata, lipsita de fermitate si isi pierde moliciunea. Pentru a preveni acest lucru, se poate apela la ajutorul tratamentelor cu produse naturiste.
Gandul: Beneficiile consumului de cafea Cafeaua oferă corpului mai mulţi antioxidanţi decât fructele şi legumele, arată un studiu american. Cercetătorii au măsurat conţinutul de antioxidanţi din 100 de alimente printre care fructe, legume, nuci, mirodenii, uleiuri şi băuturi. Cafeaua a ieşit pe primul loc, fiind cea mai bună sursă de antioxidanţi a corpului având în vedere şi consumul ridicat pe cap de locuitor.
Adevarul: Râsul tratează timiditatea Acceptarea propriilor defecte pe care le avem şi gândirea pozitivă sunt primii paşi pentru consolidarea încrederii în sine. Timiditatea este rezultatul propriilor frustrări şi incertitudini, precum şi a măsurii în care ne lăsăm influenţaţi de criticile celor din jur. Cu timpul, timiditatea se poate transforma într-un handicap real, care împiedică persoanele afectate să se realizeze. Site-ul solveyourproblem.com propune persoanelor cu o încredere scăzută în sine un program de cinci zile pentru depăşirea timidităţii.
Libertatea: Ce trebuie sa stii cand cumperi o casa A sosit momentul sa va cumparati, in sfarsit, locuinta la care visati de atata vreme? Atentie insa! Nu va lasati impresionati de felul cum arata si nici de zona in care este amplasata. Multe locuinte frumoase, din zone ultracentrale, sunt prevazute cu bulina rosie. Doru Carabulea, consilier imobiliar la 'Casa Noastra', va da cateva sfaturi despre ce  anume ar trebui sa stiti inainte sa va cumparati o casa. 
Gandul: Sfaturi pentru sănătatea pielii, părului şi unghiilor În fiecare zi este recomandat să folosiţi creme de protecţie solară. De preferat sunt cremele cu factor de protecţie solară de cel puţin 15 care asigură protecţie împotriva ambelor raze ultraviolete A şi B. În prezent, multe produse îngrijire a pielii conţin factori de protecţie solară şi sunt multifuncţionale, ceea ce permite obţinerea multor beneficii pentru tegument printr-o singură aplicare. Acest lucru îţi permite să salvezi şi timp şi bani.
Evenimentul Zilei: Gratarul creste riscul de cancer Mancarea gatita in exces, fie ca este prajita, preparata la gratar sau la grill, contine o substanta numita acrilamida, care poate dubla riscul de aparitie a cancerului la femei. Oamenii de stiinta de la Universitatea din Maastricht au ajuns la concluzia ca aceasta substanta poate cauza cancer ovarian si uterin dupa ce au studiat 120.000 de persoane, jumatate dintre ele femei.

ESRI

Top 5 articole cele mai ...


Life
VIDEO FOTO Regina Victoria - sau povestea unei rochii albe
Rochia albă de mireasă este una dintre tradițiile create...
Bancul zilei: Două motive pentru care femeile trăiesc mai mult decât bărbații
Primul motiv: Femeile traiesc mai mult decat barbatii pentru ca... ele intotdeauna intarzie.Al doilea motiv: Femeile traăiesc mai mult decat bărbații pentru...
citeste mai multe articole din LIFE

Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
hosted by
powered by
developed by
mobile version
Vineri