Utile: Ce este bine si ce este rau in consumul de seminte; Trei tulburari de limbaj ale copilului. Stii sa le recunosti?; Adevarul despre operatia de cancer
Ce este bine si ce este rau in consumul de seminte. 50 de grame de seminte va furniza o cantitate relativ mare de Vitamina E, fitosteroli, magneziu si seleniu, toate acestea prevenind o serie de boli. Vitamina E, antioxidant solubil in grasimi, amelioreaza simptomele astmului si artritei, micsoreaza riscul de cancer de colon, scade frecventa si intensitatea bufeurilor (in cazul femeilor ajunse la menopauza). In plus, reduce riscul de atac de cord si boli de inima, aceasta vitamina prevenind depunerile de pe artere si obstructionarea acestora. Firosterolii, clasificati ca grasimi benefice, coboara, de asemenea, nivelul colesterolului, intarind si sistemul imunitar. De asemena, unele cercetari au dezvaluit ca scade riscul instalarii mai multor tipuri de cancer. Magneziul continut scade riscul atacului de cord si accidentului vascular cerebral, scrie doctorionline.ro
Adevarul despre operatia de cancer. Cand tratamentele "din prima linie" - medicamente oncologice, terapii alternative etc. - nu dau rezultatele dorite si se pune problema interventiei chirurgicale vine marea intrebare: sa ai sau sa nu ai incredere deplina in aceasta metoda radicala? Circula atatea mituri pe seama ei! Se spune chiar ca ar face mai mult rau decat bine... Asa ca l-am invitat pe dr. Kemal Rasa, specialist chirurgie generala, sa lamureasca acest subiect controversat. In realitate, in multe tipuri de cancer, interventia chirurgicala reprezinta cel mai eficient tratament. Excizarea unui organ bolnav sau a unei tumori "nu ajuta" boala sa se raspandeasca ci, dimpotriva, prelungeste viata pacientului si reduce considerabil riscurile de recidiva, scrie Libertatea.ro
Ne poate ajuta uleiul de masline sa slabim? Iata ce spun specialistii. Pentru demonstrarea teoriei, cercetatorii au urmari 500 de voluntari care au mancar iaurt zilnic timp de 3 luni. Unii dintre ei au adaugat ulei de masline, iar ceilalti ulei de seminte de rapita sau unt. Rezultatele studiului au aratat ca cei care au ales uleiul de masline au consumat mai putine calorii si nu s-au ingrasat deloc, potrivit testelor de sange, acestia aveau un nivel mai crescut la serotoninei (hormonul satietatii). Oamenii de stiinta de la Universitatile Munich si Viena sunt de parere ca nivelul serotoniei a crescut datorita aromei unui ingredient al uleiului de masline, scrie doctorulzilei.ro
Cele mai bune remedii impotriva migrenelor. In conditiile in care durerea de cap este cauzata de oboseala, incearca sa bei in fiecare zi suc de citrice, pe care il prepari acasa. De asemenea, poti adauga in ceai sucul de la 4 felii de lamaie. Coaja de lamaie este recomandata pentru durerile de cap care apar de la caldura. Da pe razatoare coaja de la o lamaie, iar apoi aplic-o pe frunte. Marul Da, stim ca este gustos! In plus, te ajuta sa elimini durerile de cap, in special cele repetative. Taie felii un mar proaspat si decojit, presara putina sare si consuma-l in fiecare dimineata, pe stomacul gol, timp de o saptamana, scrie Click.

În spatele cifrelor (și al scandalurilor politice). Mărturii despre suferință și deznădejde în pandemie: „I-am dat prima palmă copilului”
S&P modifică perspectiva la stabilă, de la negativă/ De ce ar trebui să ne intereseze ratingul
Ludovic Orban: Orice ministru care își atacă premierul trebuie să își scrie mai întâi demisia
Turcan: Cei care lucrează la recalcularea pensiilor vor primi suplimente
Vaccinarea nu este suficientă. Economist român care locuiește la Londra, despre “lecția britanică”