Utile: Vinul rosu previne infarctul!; Fructele de padure pregatesc imunitatea pentru vreme rece; Semintele de dovleac imbunatatesc memoria
Picioare obosite si dureroase: cum le tratam? Astazi, 80% dintre persoanele adulte acuza dureri de picioare, femeile fiind mai predispuse oboselii picioarelor din cauze hormonale asociate menstruatiei si menopauzei. Cea mai comuna cauza a oboselii picioarelor o constituie stilul de viata - sedentarismul, dieta alimentara, obezitatea, fumatul, la care se adauga si alti factori precum ereditatea sau schimbarile hormonale. Toate acestea au un impact semnificativ asupra circulatiei sangelui si a altor mecanisme fiziologice care pot provoca oboseala picioarelor. Integral in Libertatea.
Vinul rosu previne infarctul! Un pahar de vin rosu pe zi ne protejeaza inima, iar antioxidantii din struguri, transferati si in vin, ne protejeaza de cancer si scad riscul de osteoporoza. Atentie, insa! Nu trebuie sa faceti abuz. Iata ce spun specialistii despre efectele vinului asupra organismului. Vinul contine antioxidanti, in special resveratrol, gazduit de samburii si pielita strugurilor. Acestia lupta cu radicalii liberi si protejeaza astfel celulele sanatoase impotriva atacului acestora, informeaza Click.
Fructele de padure pregatesc imunitatea pentru vreme rece. Sistemul imunitar slabit, problemele digestive, dar si cancerul pot fi ameliorate si chiar tratate cu ajutorul fructelor de padure. Incalzirea la 40 de grade C le scade insa din beneficii. Gustoase, colorate si parfumate, fructele de padure aduc un plus de savoare deserturilor, dar si foarte multe beneficii pentru sanatate. Specialistii ofera o lista cu fructele de padure indicate in anotimpul de tranzitie catre sezonul rece si explica in ce cantitati si sub ce forma trebuie consumate pentru ca efectul sa fie cel scontat, anunta EVZ.
Mamele care mananca iaurt dietetic risca sa nasca bebelusi cu astm. Femeile insarcinate care mananca iaurt fara grasimi prezinta un risc crescut de a avea copii bolnavi de astm. Aceasta este concluzia unui studiu prezentat in cadrul conferintei European Respiratory Society, care arata ca predispozitia la aceasta afectiune creste in acest caz cu pana la 60%. Oamenii de stiinta de la Harvard School of Public Health au constatat ca absenta acizilor grasi din iaurtul mancat de mama poate fi cauza pentru care bebelusul sufera de astm sau diferite alergii. Expertii sunt de parere ca acizii grasi stimuleaza sistemul imunitar al fatului, ceea ce l-ar proteja eficient imporiva astmului si a alergiilor, relateaza Gandul.

Ce fac cetățenii din Sectorul 2 cu gunoiul menajer de la 1 martie, cu cine încheie contracte, cât plătesc / Primarul Radu Mihaiu: Licență teritorială la nivelul Sectorului 2 nu are niciun operator
1.205 de doze de vaccin antiCOVID-19 pierdute, cele mai multe în Cluj / Între motive: spargerea flacoanelor sau temperatura inadecvată
K2 - Povestea ”muntelui sălbatic” - Tragedii și victorii pe un monument fantastic din piatră, zăpadă și gheață
Adele, The Cure, Drake și alții. Ce albume așteptăm odată cu revenirea industriei muzicale în 2021
INTERVIU Cum ne ferim de conspirațiile pe seama vaccinului anti-COVID: Fiecare reacție adversă cunoscută până acum e exagerată de conspiraționiști. Ți se dă de înțeles că vei păți cu certitudine acel lucru
VIDEO Vlog-ul lui Cristian Presură: Cum combat experții în Sănătate principalele temeri legate de vaccinul anti-Covid
Vaccinarea profesorilor rămâne prioritate doar în vorbe / Sindicate: Nu pot să se programeze, unora le este teamă să meargă la școală nevaccinați / Cazul concret a două învățătoare
Afacere păguboasă pentru stat: Peste 90 de milioane de măști din Vietnam zac într-un antrepozit vamal, fără prea mari șanse de a mai fi folosite