Utile: Adevarul despre mezelurile "traditionale" sau "ca la tara". Cum se ascunde pericolul cancerului in spatele unor denumiri banale; Cum sa iti masori procentul de grasime din corp; Cum stii ca suferi de diabet?
Cum stii ca suferi de diabet? 800.000 de romani cu diabet sunt inregistrati in evidentele medicale. Cum multe cazuri raman nediagnosticate, nimeni nu stie care este incidenta reala a acestei boli ce castiga rapid teren. Cauza: stilul de viata modern (sedentarism + hrana nesanatoasa). Exista si o veste buna: depistat din timp, diabetul poate fi tinut sub control, spune dr. Elena Mihai. In cazul diabetului de tip 1, semnele care anunta instalarea bolii sunt: oboseala accentuata, nevoia frecventa de a urina, setea intensa, apetitul crescut asociat cu pierderea in greutate; uneori, respiratia cu iz de acetona, dureri abdominale si stari de voma. Diabetul de tip 2 evolueaza in tacere. Simptomele pot fi aceleasi, ca si in cazul diabetului de tip 1, scrie Libertatea.ro
Cum iti masori procentul de grasime din corp. Procentul de grasime reprezinta raportul dintre greutatea reprezentata de grasime a unei persoane, si greutatea totala. Masa totala de grasime se imparte in grasime esentiala si grasime acumulata. Grasimea esentiala este de obicei cea care acopera organele interne, si este esentiala pentru supravietuire si functiile organismului. O sa iti prezint cele mai populare metode de masurare a procentului de grasime in corp. Desi sunt foarte multe, nu o sa vorbim despre toate, pentru ca nu toate sunt foarte practice. Metodele variaza de la masurari antropometrice (bazate pe masurarea inaltimii si diferitelor circumferinte ale partilor corpului), la bioimpedanta, DEXA (Dual energy X-ray absorptiometry), sau cantarirea subacvatica. 1. Impedanta Bioelectrica (Bioimpedanta) Cum functioneaza: Principiul este relativ simplu: un curent de mica intensitate este transmis prin corpul tau printr-un punct, iar in celalalt punct se masoara rezistenta. Pentru ca rezistenta e diferita pentru tesutul muscular, tesutul adipos si tesut scheletic, se poate masura astfel procentul de grasime, scrie Hunk Body.
Tot mai multi tineri au "urechi batrane". Din ce cauze ni se deterioreaza auzul. Aproximativ 50% din romani ar suferi de o forma de deficienta de auz, dupa cum arata statisticile. Dupa varsta de 50-60 de ani, reducerea acuitatii auditive este normala, pentru ca, la fel ca toate celelalte organe ale corpului, si aparatul auditiv imbatraneste. Totusi, in ultimii ani, a crescut numarul tinerilor care acuza probleme cu auzul, au observat medicii specialisi in otorinolaringologie (ORL). Jucariile pot afecta auzul copiilor Chiar si copiii pot avea deficiente de auz, din diverse cauze. Un studiu recent arata ca unul dintre motivele pentru care copiii mici isi pierd acuitatea auditiva il reprezinta chiar jucariile zgomotoase, scrie Adevarul.
10 metode eficiente prin care barbatii isi pot creste calitatea spermei. Iata cateva modalitati prin care poate fi imbunatatita calitatea spermei: 1. Evita medicamentele impotriva caderii parului si antidepresivele: unul dintre ingredientele acestor pastile pot reduce activitatea hormonilor masculini. 2. Evita sa mergi prea des cu bicicleta: mersul pe bicicleta a fost corelat cu impotenta si sterilitatea deoarece sunt afectate, printr-un stres mecanic prelungit, vasele de sange si nervii responsabili cu erectia.3. Nu petrece prea mult timp in apa fierbinte: numarul spermatozoizilor poate fi redus temporar dupa bai fierbinti sau sauna. In cazul in care barbatul este expus unor temperaturi crescute in mod constant, atunci fertilitatea poate fi afectata serios, scrie doctorulzilei.ro
Trucuri care te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Problema de fond este cum gestionezi kilogramele pe care le ai fara sa te mai ingrasi. Iata cateva trucuri recomandate de medicul specialist Vera Daghie(dietepersonalizate.ro). - in fiecare zi trebuie sa mananci, aproximativ la aceleasi ore, 3 mese principale si 2 gustari; - cand te trezesti, primul pas este sa bei un pahar mare cu apa plata la temperatura camerei, in care ai stors cateva felii de lamaie; - din momentul consumarii cinei, trebuie sa treaca cel putin 4 ore pana la culcare, timp in care nu mai consumi absolut nimic, scrie Libertatea.ro

ANALIZĂ Cât plătește Primăria Sectorului 2 pentru curățenia stradală și ridicarea gunoiului și de ce este mizerie pe străzi / Mesajul primarului pentru oamenii care aruncă gunoiul pe stradă: Îi vom amenda
Ghidul înregistrării unei persoane juridice în platforma de vaccinare anti-COVID: Cine si cum poate programa la vaccinare angajații unei firme
„Cel mai greu proiect de infrastructură al României”. Drulă: „Sunt atât de multe tâmpenii făcute pe acest proiect” / Detalii despre Autostrada Unirii A8
Se vor întoarce și studenții în amfiteatre din semestrul al doilea? Universitatea București: Cursuri online în continuare, cu mici excepții. UBB: Se conturează varianta hibrid
Kremlinul ripostează, după imensul succes online al anchetei lui Navalnîi despre "palatul lui Vladimir Putin" / Tinerii se mobilizează în special pe Tik Tok pentru protestele anunțate sâmbătă în întreaga Rusie
Cutia neagră a banilor publici. Secretariatul de Stat pentru Culte a alocat anul trecut o sumă record de 750.000 de lei Mănăstirii „Sf. Cuv. Parascheva", ctitorită de PF Daniel. Ani la rând Curtea de Conturi a constatat nereguli la SCC