Utile: Adevarul despre mezelurile "traditionale" sau "ca la tara". Cum se ascunde pericolul cancerului in spatele unor denumiri banale; Cum sa iti masori procentul de grasime din corp; Cum stii ca suferi de diabet?

Luni, 25 martie 2013, 0:37 Revista Presei | Utile

Adevarul despre mezelurile "traditionale" sau "ca la tara". Cum se ascunde pericolul cancerului in spatele unor denumiri banale. Recentele scandaluri in piata ne dovedesc inca odata ca industria e plina de minciuni si cu totul scapata de sub control: de la indoparea animalelor cu furaje concentrate si antibiotic, pana la injectarea carnii crude si a mezelurilor care trebuie sa traga la cantar si sa reziste mult pe raft. Majoritatea romanilor rasufla usurata ca a gasit alternativa la mancarea industriala si-si goleste buzunarele cu incredere. Producatorul de tara da lovitura. In ajunul Craciunului, preturile au ajuns pana la aberatie: soriciul s-a vandut in Bucuresti cu 100 de lei kilogramul. Insa cati din acesti producatori traditionali spun adevarul despre marfa lor? Luati la bani marunti, cei mai multi recunosc ca n-au nici porci, nici vite in batatura. Presedintele Asociatiei Bio Romania ne anunta ca multi procesatori mici care vand prin targuri isi cumpara carnea de la supermarket. Un domn se lauda ca face carmangerie inca din anii '70. Ne vinde si carne de mici. Vine saptamanal, tocmai din Covasna. Il vizitam acasa. Nici urma de oratanii, potriviti stirleprotv.ro

Cum stii ca suferi de diabet? 800.000 de romani cu diabet sunt inregistrati in evidentele medicale. Cum multe cazuri raman nediagnosticate, nimeni nu stie care este incidenta reala a acestei boli ce castiga rapid teren. Cauza: stilul de viata modern (sedentarism + hrana nesanatoasa). Exista si o veste buna: depistat din timp, diabetul poate fi tinut sub control, spune dr. Elena Mihai. In cazul diabetului de tip 1, semnele care anunta instalarea bolii sunt: oboseala accentuata, nevoia frecventa de a urina, setea intensa, apetitul crescut asociat cu pierderea in greutate; uneori, respiratia cu iz de acetona, dureri abdominale si stari de voma. Diabetul de tip 2 evolueaza in tacere. Simptomele pot fi aceleasi, ca si in cazul diabetului de tip 1, scrie Libertatea.ro

Cum iti masori procentul de grasime din corp. Procentul de grasime reprezinta raportul dintre greutatea reprezentata de grasime a unei persoane, si greutatea totala. Masa totala de grasime se imparte in grasime esentiala si grasime acumulata. Grasimea esentiala este de obicei cea care acopera organele interne, si este esentiala pentru supravietuire si functiile organismului. O sa iti prezint cele mai populare metode de masurare a procentului de grasime in corp. Desi sunt foarte multe, nu o sa vorbim despre toate, pentru ca nu toate sunt foarte practice. Metodele variaza de la masurari antropometrice (bazate pe masurarea inaltimii si diferitelor circumferinte ale partilor corpului), la bioimpedanta, DEXA (Dual energy X-ray absorptiometry), sau cantarirea subacvatica. 1. Impedanta Bioelectrica (Bioimpedanta) Cum functioneaza: Principiul este relativ simplu: un curent de mica intensitate este transmis prin corpul tau printr-un punct, iar in celalalt punct se masoara rezistenta. Pentru ca rezistenta e diferita pentru tesutul muscular, tesutul adipos si tesut scheletic, se poate masura astfel procentul de grasime, scrie Hunk Body.

Tot mai multi tineri au "urechi batrane". Din ce cauze ni se deterioreaza auzul. Aproximativ 50% din romani ar suferi de o forma de deficienta de auz, dupa cum arata statisticile. Dupa varsta de 50-60 de ani, reducerea acuitatii auditive este normala, pentru ca, la fel ca toate celelalte organe ale corpului, si aparatul auditiv imbatraneste. Totusi, in ultimii ani, a crescut numarul tinerilor care acuza probleme cu auzul, au observat medicii specialisi in otorinolaringologie (ORL). Jucariile pot afecta auzul copiilor Chiar si copiii pot avea deficiente de auz, din diverse cauze. Un studiu recent arata ca unul dintre motivele pentru care copiii mici isi pierd acuitatea auditiva il reprezinta chiar jucariile zgomotoase, scrie Adevarul.

10 metode eficiente prin care barbatii isi pot creste calitatea spermei. Iata cateva modalitati prin care poate fi imbunatatita calitatea spermei: 1. Evita medicamentele impotriva caderii parului si antidepresivele: unul dintre ingredientele acestor pastile pot reduce activitatea hormonilor masculini. 2. Evita sa mergi prea des cu bicicleta: mersul pe bicicleta a fost corelat cu impotenta si sterilitatea deoarece sunt afectate, printr-un stres mecanic prelungit, vasele de sange si nervii responsabili cu erectia.3. Nu petrece prea mult timp in apa fierbinte: numarul spermatozoizilor poate fi redus temporar dupa bai fierbinti sau sauna. In cazul in care barbatul este expus unor temperaturi crescute in mod constant, atunci fertilitatea poate fi afectata serios, scrie doctorulzilei.ro

Trucuri care te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Problema de fond este cum gestionezi kilogramele pe care le ai fara sa te mai ingrasi. Iata cateva trucuri recomandate de medicul specialist Vera Daghie(dietepersonalizate.ro). - in fiecare zi trebuie sa mananci, aproximativ la aceleasi ore, 3 mese principale si 2 gustari; - cand te trezesti, primul pas este sa bei un pahar mare cu apa plata la temperatura camerei, in care ai stors cateva felii de lamaie; - din momentul consumarii cinei, trebuie sa treaca cel putin 4 ore pana la culcare, timp in care nu mai consumi absolut nimic, scrie Libertatea.ro