Utile: Super-alimente care ne ajuta sa slabim vara; O simpla plimbare pe malul marii sau prin apa trateaza sinuzita, retentiile de apa si durerile articulare; 6 reguli ca sa slabesti sanatos

de I.B.     HotNews.ro
Luni, 8 iulie 2013, 2:27 Revista Presei | Utile


Pasi spre sanatate
Foto: Colaj foto
Plimbarile pe malul marii trateaza sinuzita. De vina sunt aerosolii marini care se formeaza prin lovirea valurilor de tarm. Majoritatea o considera doar o destinatie de vacanta si aleg sa se relaxeze vara la tarmul marii doar ca sa se bronzeze sau sa inoate, fara sa stie ca atunci pot a trata o multime de probleme de sanatate. Potrivit specialistilor in recuperare medicala si balneoreflexoterapie, o simpla alergare pe malul marii prin apa, ingropatul in nisip sau un masaj cu namol iti pot imbunatati circulatia periferica, te pot ajuta sa scapi de retentia de apa si de durerile articulare. Cura heliomarina Plimbarile de-a lungul plajei, dimineata ori seara, reprezinta adevarate cure, asigurand o tonifiere a organismului, dar si un somn mai linistit si mai placut. "De vina" sunt aerosolii marini care se formeaza prin spargerea valurilor in larg sau prin lovirea lor de tarm si de diguri. Acestia sunt incarcati electric si se raspandesc pana la distante de cinci pana la 100 de metri de tarm, scrie Libertatea.ro

Bacteria "Difficile" te omoara cu zile in spitalele romanesti. Un barbat a murit dupa ce in timpul unei operatii pe creier a luat de la Spitalul Clinic de Urgenta Judetean din Timisoara o bacterie ce i-a fost fatala - Clostridium Difficile. Este doar unul din miile de cazuri din spitalele romanesti in care pacientul intra cu o boala si pleaca cu mai multe! La Spitalul de urgenta Timisoara, 2% din pacienti se infecteaza cu Clostridium Difficile La cel mai mare spital din Timisoara, zeci de persoane s-au imbolnavit anul acesta cu infectii nosocomiale. Adica 2% dintre pacienti, dupa cum sustin cadrele medicale! Petru Cosmaschi a murit, la 56 de ani, dupa ce s-a infectat cu Clostridium Difficile. Bacteria favorizeaza boala diareica acuta care, netratata corect, duce la deces. Medicii de la Spitalul de Boli Infectioase "Victor Babes" din Timisoara spun ca le vin pe banda rulanta cazuri de infectii intraspitalicesti de la Judetean, potrivit EVZ.ro

6 reguli ca sa slabesti sanatos. Foarte multe persoane se plang ca pierd lupta cu kilogramele in plus. Specialistul Click! in medicina traditionala indiana, dr. Ovidiu Chis ne spune azi cateva secrete pentru a slabi fara sa avem probleme de sanatate. Alimentatia are un rol foarte important pentru sanatatea organismului. Iata de ce trebuie sa tineti cont pentru a slabi. Interzicerea consumului de alimente intre mese. Lichide alcaline seara si dimineata devreme. Consumati apa plata alcalina sau unul dintre cele trei produse pentru alcalinizare (Coral Alka-Mine, Microhidrina sau Vitamina C alcalina). Nu insistati pe cruditati ci pe mancare calda, usoara, bine condimentata cu piper, ghimbir, cardamom, scortisoara, cuisoare, busuioc, oregano, potrivit Click.

Super-alimente care ne ajuta sa slabim vara. Pentru a ajunge si a te mentine la greutatea dorita si pentru o stare buna a sanatatii, vara trebuie consumate din belsug o serie de alimente de sezon. Iata topul aliatilor de vara ai siluetei: Castravetele - contine doar 10 calorii pe 100 de grame si 96% apa, fiind foarte bun pentru hidratare. In plus, contine fibre, foarte utile pentru imbunatatirea tranzitului intestinal. Pepenele galben (48 de calorii/100 de grame) - este diuretic, bogat in fibre, fiind un laxativ natural foarte eficace. Ridichile rosii (15 calorii/ 100 de grame) - contin mult sulf, scrie doctorulzilei.ro

Izul transpiratiei "denunta" boli grele. Pastrezi o igiena riguroasa si, totusi, cand transpiri cat de putin, degaji un miros... ciudat? Specialistii revistei Libertatea pentru femei stiu care este cauza: multe probleme de sanatate nebanuite se "anunta" prin adamful adaugat mirosului tipic al sudorii. Diabet = iz de mere stricate Persoanele care sufera de diabet au, cand transpira, un miros specific, de mere fermentate, in vreme ce un iz de amoniac ii "da de gol" pe cei care sufera de afectiuni ale ficatului. Peste = probleme digestive Mirosul ca de peste indica afectiuni ale aparatului digestiv, pe cand insuficienta hepatica este anuntata de mirosul care te duce cu gandul la sange stricat sau la pamantul reavan, scrie Libertatea.ro

Varza previne racelile si virozele. Varza este mai bogata in vitamina C decat portocalele, are putine calorii si multe substante cu efect antioxidant, contine magneziu, potasiu, calciu. Toate aceste caracteristici o recomanda in mod special ca remediu pentru intarirea imunitatii. Asadar, contati pe aceasta leguma! Previne virozele respiratorii si racelile, mai ales cand vremea e schimbatoare. De asemenea, varza este recomandata si in tratarea arsurilor de gravitate mica si medie, ne sfatuieste Click.






Citeste doar ceea ce merita. Urmareste-ne si pe Facebook si Instagram.

















3574 vizualizari


Abonare la comentarii cu RSS

ESRI

Întâlniri on-line | #deladistanță

Top 10 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.

Aici puteti modifica setarile de Cookie

hosted by
powered by
developed by