Utile: Activitatea care produce la fel de multa placere ca sexul; Durerea in talpa poate fi un semn al diabetului. Iata si alte probleme de sanatate pe care ni le dezvaluie picioarele.; Vindeca-te cu ajutorul marii
Vindeca-te cu ajutorul marii! Talasoterapia sau terapia marina utilizeaza resursele marine (apa, aer, soare, alge, namol) pentru a reincarca organismul si a compensa diverse carente. De aceea, o vacanta la mare este binevenita si benefica sanatatii noastre. Specialista noastra, dr. Cristina Balanescu, iti arata care sunt beneficiile terapiei marine si ce poti sa faci, cand mergi la mare, ca sa profiti cat mai mult de aceste resurse naturale. Apa marii a fost utilizata inca de pe vremea romanilor in cure termale, mai ales pentru tratarea afectiunilor articulare. In zilele noastre, terapia marina e indicata in reumatismul cronic, tuberculoza extrapulmonara, bronsita cronica, astmul bronsic, rahitism, hipotiroidie, noteaza Libertatea.
Levantica, buna pentru relaxare! Te-a ajuns stresul si mai ai pana intri in concediu? Ce e de facut? Specialistul Click!, dr. Ovidiu Chis, ne spune cum putem sa ne relaxam pana si in bucatarie folosind doua condimente: cardamonul si levantica. Levantica: are gust picant, aromat, are efecte calmante asupra sistemului nervos, combate migrenele, durerile de cap, insomnia, anxietatea, este indicata in afectiunile cardiace cu substrat nervos, are actiune de echilibrare a plexului nervos abdominal, iar la nivel emotional, are o actiune elevanta, armonizatoare, linistitoare si ajuta sa te protejezi prin cresterea puterii de a filtra influentele emotionale externe.
Cum sa arzi calorii: activitati care te ajuta sa slabesti. Noi relatii romantice, distractie cat incape, tot ce e nou merita a fi experimentat - vara le aduce, cu certitudine, perspective noi celor dornici de miscare si de aventura. De la o plimbare la apusul soarelui pana la practicarea sportului, acest anotimp este perfect pentru sanatate. Huffingtonpost.com prezinta o lista cu activitati care au ca efect arderea caloriior, imbinarea acestora reprezentand inceputul unui stil de viata sanatos. Plimba-te cu bicicleta. Sapte minute de mers cu bicicleta duc la arderea a 50 de calorii si poate fi prilejul unei activitati distractive pentru intreaga familie. Aspira in casa. 13 minute de dat cu aspiratorul nu sunt doar o activitate benefica pentru curatenia locuintei, dar si un mod de a pierde 54 de calorii, informeaza Adevarul.
Durerea in talpa poate fi un semn al diabetului. Iata si alte probleme de sanatate pe care ni le dezvaluie picioarele. Numeroase probleme de sanatate, pornind de la diabet si pana la deficiente nutritionale, pot fi depistate daca iti studiezi cu mare atentie picioarele. Impreuna, picioarele contin un sfert dintre oasele corpului si fiecare picior are 33 de articulatii, 100 de tendoane, muschi si ligamente; o multitudine de nervi si vase de sange care fac legatura cu inima, maduva spinarii si creierul. Exista femei care au mereu extremitatile reci - atat mainile, cat si picioarele. Acest lucru poate indica o problema de functionare a glandei tiroide, care regleaza temperatura corporala si metabolismul. O alta cauza a picioarelor reci este circulatia sangvina deficitara, care poate fi reglata prin miscare - exercitii fizice sustinute pe termen lung - si, evident, prin incaltaminte si sosete cat mai calduroase, scrie DoctorulZilei.

ANALIZĂ Cât plătește Primăria Sectorului 2 pentru curățenia stradală și ridicarea gunoiului și de ce este mizerie pe străzi / Mesajul primarului pentru oamenii care aruncă gunoiul pe stradă: Îi vom amenda
Ghidul înregistrării unei persoane juridice în platforma de vaccinare anti-COVID: Cine si cum poate programa la vaccinare angajații unei firme
„Cel mai greu proiect de infrastructură al României”. Drulă: „Sunt atât de multe tâmpenii făcute pe acest proiect” / Detalii despre Autostrada Unirii A8
Se vor întoarce și studenții în amfiteatre din semestrul al doilea? Universitatea București: Cursuri online în continuare, cu mici excepții. UBB: Se conturează varianta hibrid
Kremlinul ripostează, după imensul succes online al anchetei lui Navalnîi despre "palatul lui Vladimir Putin" / Tinerii se mobilizează în special pe Tik Tok pentru protestele anunțate sâmbătă în întreaga Rusie
Cutia neagră a banilor publici. Secretariatul de Stat pentru Culte a alocat anul trecut o sumă record de 750.000 de lei Mănăstirii „Sf. Cuv. Parascheva", ctitorită de PF Daniel. Ani la rând Curtea de Conturi a constatat nereguli la SCC