Dieta de 5 grame
Elementul esential al acestei diete consta in cantarirea alimentelor. Pentru că secretul acestei diete se referă la reducerea cantităţii elementelor la fiecare masă. Astfel, vom cântări porţia obişnuită, servită la cele trei mese principale si vom incepe dieta prin reducerea cu 5 grame a alimentelor de la masa de seară. La fiecare cină vom servi cu 5 grame mai puţin timp de şapte zile, iar in a doua săptămână vom reduce, zilnic, şi porţia de la masa de prânz. In a treia săptămână vom proceda la fel şi cu micul dejun. Aceasta procedura se mentine constanta timp de 120 de zile.
Avantajul dietei consta in aceea ca ne permite sa mancam normal, fara sa renuntam la obiceiurile noastre. In plus, Adevarul mai mentioneaza cateva secrete care ne ajuta sa slabim.

FOTOGALERIE O frumoasă casă de lângă biserica Sfântul Iosif din București a fost pusă la pământ / Autorizația a fost dată în 2019 de Primăria Capitalei
Coronavirus în România: Aproape 4.000 de cazuri noi în ultima zi / 81 decese, 985 persoane în stare gravă
Primăria Capitalei a plătit circa 40 milioane lei pentru Asociațiile de Dezvoltare Intercomunitară înființate de administrația Firea pentru ”îmbunătățirea” serviciilor publice în București-Ilfov și delegarea lor către companiile municipale
În ce situații ar trebui ministrul să-și delege atribuțiile / Cîțu: Când nu poți să ajungi la ședința de Guvern / Orban: Nu e corect ca un ministru chiar să nu mai semneze
ANALIZĂ Cât de pline sunt parcările Primăriei Capitalei după creșterea tarifului la 10 lei/oră și ce cheltuieli cu salariile vs încasări a însemnat transferul serviciului la compania municipală
Noi reglementari ale ANRE pentru schimbarea furnizorului de energie: Consumatorii casnici vor trebui să comunice indexul / Ofertele trebuie să arate din ce este compus prețul