Indigestiile reprezinta cea mai frecventa afectiune de sezon, de aceea trebuie sa tinem cont de cateva sfaturi oferite de fitoterapeutul Eugen Giurgiu, înainte de a ne înfrupta din mancarurile preferate.

Sucul de portocala face minuni daca este baut în timpul mesei festive. De aceea, este bine sa avem mereu la îndemana cinci-sase portocale. Vom bea sucul primei portocale chiar înainte de a începe sa degustam aperitivele. Din 20 în 20 de minute vom continua terapia împotriva indigestiei band sucul altei portocale. Este o modalitate de a scapa de efectele unei indigestii, dar si de a tine în frau pofta de a manca mai mult decat trebuie.

Celor care sufera de gastrite sau diabet li se recomanda sa bea cate o jumatate de pahar de suc de cartofi, timp de 10 zile, înaintea mesei si la sfarsitul acesteia.

Tincturile de sunatoare si propolis sunt si ele foarte eficiente. Se iau înainte si dupa masa cate 15 picaturi pe o felie de paine.

Adevarul