Utile: Ce beneficii ofera piperul organismului uman; Remedii naturale pentru arsuri stomacale; 10 reguli de sanatate pe care oamenii ar trebui sa le respecte
Remedii naturale pentru arsuri stomacale. Cartoful consumat in preparate culinare usoare (fiert sau copt in coaja). Mai este indicat sucul proaspat de cartof, cate 100 ml dimineata pe stomacul gol. Varza este de ajutor prin actiunea conjugata a vitaminei U (antiulceroasa) si vitamina K (antihemoragica). Calmeaza si senzatiile de arsura. Se fac cure cu suc proaspat de varza (facut la storcator). Se bea un pahar pe zi, intre mese. Se consuma si ca atare, in salate de cruditati sau preparate culinare usoare (care nu necesita calire si fara untura). Este necesar consumul a 300-400 g de varza pe zi, potrivit Libertatea pentru femei.
10 reguli de sanatate pe care oamenii ar trebui sa le respecte. 1. Mananca 5 mese pe zi, 3 mese principale si 2 gustari. Astfel, pornesti metabolismul care o sa functioneze in parametrii normali. 2. Nu manca cina dupa ora 20. 3. Combina corect alimentele. Nu amestecam proteinele animale: carnea, oulele si produsele din lapte, iaurtul cu fructele, si nu consumam alcool sau dulciuri imediat dupa masa. 4. Masoara-ti parametrii corporali saptamanal. Proportia dintre muschi, oase, apa si grasime este fundamentala in echilibrul metabolic si sanatatea globala a organismului, relateaza CSID.
Alimentele esentiale pentru sanatatea arterelor. Pestele gras este sursa bogata de acizi grasi Omega-3. Dupa ce acestia sunt asimilati de organism, ei scad nivelul colesterolului si al trigliceridelor, grasimi care pot bloca arterele. In schimb, aceste grasimi sanatoase stimuleaza productia de colesterol bun, eliminand lipidele care pot afecta sanatatea corpului. In plus, pestele contin aminoacizi si minerale esentiale, amandoua fiind necesare pentru prevenirea inflamatiei si a problemelor cauzate de fluxul sangvin deficitar. Licopenul, un puternic antioxidant care se gaseste in rosie, are beneficii pozitive asupra sanatatii inimii si arterelor, arata Click pentru femei.
Cum iti poti mentine dintii albi fara sa mergi la dentist. Bicarbonatul de sodiu si peroxidul de hidrogen Peroxidul de hidrogen este un agent antibacterian si functioneaza excelent pentru curatarea cavitatii bucale. O buna clatire orala poate fi facuta folosind peroxid de hidrogen. Utilizeaza o jumatate de cana de apa si jumatate de cana de peroxid de hidrogen, amesteca-le si clateste gura timp de aproximativ un minut, dupa care spala cu apa curata. Cercetarile arata ca peroxidul de hidrogen mentine respiratia proaspata prin eliminarea bacteriilor datorita actiunii sale sub forma de agent natural antiseptic/antibacterian, noteaza descopera.ro.

Katalin Karikó, biochimista care a dezvoltat tehnologia mRNA, despre durata de eficacitate a vaccinului BioNTech - Pfizer, pentru HotNews.ro: „Dacă cei vaccinați nu se infectează, nu vom avea nevoie de o altă doză”
INTERVIU Paun Rohovei, însărcinatul cu afaceri al Ucrainei: Rusia a pregătit infrastructura militară din Crimeea pentru desfășurarea armelor nucleare / Obiectivul Moscovei - transformarea Crimeii într-un „portavion de nescufundat”
„Recensământul bugetarilor”. Liviu Mălureanu, președinte ANFP: Prin proiectul bugetar vrem să mapăm toți bugetarii, câți sunt, ce salariu au și ce fac / Concursuri naționale pentru posturile din administrație INTERVIU
Când marketingul ne păcălește să cădem în capcana consumului irațional/ Sunt diamantele valoroase sau nu?