Utile: Legume bune in dieta; De ce e bine sa consumi zilnic ulei de peste; Cinci simptome ca ai sistemul imunitar slabit
De ce e bine sa consumi zilnic ulei de peste. Uleiul de peste a devenit o terapie traditionala, benefica in special pentru copii, dar si pentru adulti si varstnici. Nenumarate studii recente vin sa confirme aceasta traditie. Iata ce beneficii uimitoare are consumul zilnic de ulei de peste. Majoritatea beneficiilor pentru sanatate ale uleiului de peste pot fi atribuite prezentei acizilor grasi omega-3 esentiali, cum ar fi acidul docosahexaenoic (DHA) si acidul eicosapentaenoic (EPA), precizeaza Libertatea pentru femei.
Cinci simptome ca ai sistemul imunitar slabit. 1. Oboseala. Este adevarat ca oboseala poate avea nenumarate cauze. Insa atunci cand nu are o cauza evidenta, de exemplu, dimineata dupa ce te-ai trezit sau cand orice activitate te face sa te simti extenuat. 2. Infectii frecvente. Infectiile urinare, problemele cu stomacul, gingiile inflamate si rosii sunt semne ca sistemul tau imnitar nu poate face fata agentilor externi, relateaza doctorulzilei.ro.
Florile de musetel, leacul universal. Calmeaza durerile de stomac. Ceaiul de musetel calmeaza spasmele muschilor stomacului provocate de gastrite si colite. De asemenea, este eficient in cazul diareii si, in general, in mai toate afectiunile stomacului si intestinelor, de cele mai multe ori in asociatie cu frunzele de menta. Infuzia se prepara dintr-o lingura de musetel la o cana cu apa clocotita. Se acopera vasul 10 minute, apoi se strecoara. Ceaiul se bea neindulcit. Daca este vorba de o intoxicatie, nu se mai consuma altceva in ziua respectiva, potrivit Click pentru femei.
Uleiul de cocos ar putea tine la distanta bolile cardiace. Profesorii Kay-Tee Khaw si Nita Forouhi au recrutat 94 de voluntari, cu varsta cuprinsa intre 50 si 75 de ani, care nu prezentau boli de inima sau diabet. Participantii au fost impartiti in trei grupuri, iar fiecare parte a fost rugata sa consume in fiecare zi, timp de patru saptamani, 50 de grame (aproximativ trei linguri) de ulei de cocos, ulei de masline extravirgin sau unt. Specialistii au vrut sa afle in acest mod cum afecteaza aceste grasimi nivelul de colesterol al voluntarilor. Rezultatele au fost surprinzatoare, scrie CSID.

Dan Amariei, la 20 de ani de la lansarea albumului Omul cu Șobolani – „Ne punem în cap”: „Existau niște locuri cu un farmec mișto, cum ar fi Lăptăria sau Motoarele, genul de locuri care nu cred că vor mai exista vreodată”
VIDEO REPORTAJ Libearty Sanctuary, cel mai mare sanctuar de urși bruni din Europa/ Care este populația reală de urși? Cât de mare ar trebui să fie ea?
Paradoxul pandemiei: internările s-au prăbușit în 2020, dar numărul infecțiilor nosocomiale a crescut față de 2019 - date oficiale la nouă luni
De ce căutăm urme de viață pe Marte și ce ar însemna pentru omenire dacă le-am găsi
Găurile negre supermasive, formate din materie întunecată? / Internauții au decodat mesajul secret al roverului Perseverance / GTA ar putea fi interzis în SUA /
S-au apucat mai mulți români de yoga în pandemie? „De acasă se muncește mai mult decât de la birou. Faptul că urmează ora de yoga, mă forțează să-mi închid laptopul”