​Utile: Sportul îngraşă! Cum au ajuns cercetătorii la această concluzie; Beneficiile pentru sănătate ale mentei

Luni, 22 aprilie 2019, 2:55 Revista Presei | Utile

​Mirosurile plăcute vă scapă de țigări. Mirosurile de mentă, ciocolată, vanilie și lămâie pot reduce pofta de a aprinde o țigară. Fumătorilor li s-a cerut să estimeze nevoia de a aprinde o țigară când miros diferite parfumuri. Ei au spus că, într-adevăr, mirosurile plăcute le-au tăiat pofta de fumat.La studiu au participat 232 de fumători cu vârste cuprinse între 18 și 55 de ani. Lor li s-a cerut să nu fumeze timp de opt ore înainte de experiment, conform click.ro

Beneficiile pentru sănătate ale mentei. Planta ameliorează disconfortul de la nivelul stomacului şi are compuşi care ajută la relaxarea ţesuturilor tractului intestinal. Menta te scapă de durerile de cap. Ingredientul activ pe care îl conţine menta este mentolul. Mici studii au arătat că aceasta are proprietăţi de reducere a migrenelor. De asemenea, aceasta reduce alte simptome precum sensibilitatea, stările de greaţă şi vomă, scrie descopera.ro

Un dermatolog român a dezvăluit care e cea mai eficientă cremă antirid. Nu costă mult și o poți găsi ușor. Crema de protecție solară pentru că soarele în exces îmbătrânește pielea. Protecţia împotriva razelor ultraviolete trebuie să fie de la 1 ianuarie până la 31 decembrie, adică tot timpul, pentru că aşa ne protejăm împotriva reacţiilor adverse faţă de expunerea la soare. Reacţiile adverse sunt de mai multe tipuri – unele dintre ele sunt imediate, respectiv arsura solară, dar, din nefericire, sunt unele pe termen lung şi pot duce la dezvoltarea unor forme de cancer de piele, conform doctorulzilei.ro

Bolile femeiești care nu se manifestă sunt periculoase. Candidoza: Specialiștii spun că avem cu toții în organism această ciupercă numită Candida albicans. Doar că, la unii dintre noi, odată cu modificarea florei și mucoaselor, se dezvoltă mai mult și necesită tratament îndelungat pentru a o combate. Multe dintre noi putem fi bolnave fără să ne dăm seama. Numai examenul de secreție vaginală poate scoate la iveală prezența ei, relatează libertatea.ro

Sportul îngraşă! Cum au ajuns cercetătorii la această concluzie. Cercetătorii sunt de părere că după sesiunile de sport, oamenii au tendinţa să mănânce mai mult crezând că ”li se cuvine”. Astfel se explică de ce chiar şi după antrenamentele regulate există persoane care în continuare se luptă cu kilogramele în plus.La studiu au luat parte 40 de voluntari, jumătate femei şi jumătate bărbaţi, care au mers la clasele de aerobic de cel puţin trei ori pe săptămână, scrie csid.ro