Utile: Ce alimente te ajută să-ți ”resetezi” tiroida ca să scapi rapid de kilogramele în plus; Opinia speciliştilor despre un somn odihnitor
Cum arată periuţa care curăţă dinţii în doar 10 secunde. Un startup francez a prezentat, la CES 2020, un nou tip de periuţă de dinţi, despre care spune că oferă o spălare completă în doar 10 secunde. Y-Brush, dezvolată de firma FasTeesH, a fost prezentată în forma finală la târgul de tehnologie din Las Vegas după ce anul trecut a fost anunţat prototipul. Partea care se introduce în gură seamănă cu o proteză dentară. Aceasta dispune de peri moi. Motorul inclus în mânerul dispozitivului produce vibraţia care curăţă dinţii, scrie Descoperă.
Ce alimente te ajută să-ți ”resetezi” tiroida ca să scapi rapid de kilogramele în plus. Tiroida reglează metabolismul, te ajută să menții o greutate sănătoasă, te menține energic, echilibrează starea de spirit, te ajută să dormi bine și sa ai o digestie buna. Încercați să consumați alimente bogate în calciu: urdă, brânză, cașcaval; – evitați glutenul și cazeina -consumati alimente bogate în fier: organe de pasăre, ficat; – consumați pește – detoxifiați organismul de metale grele – verificați dacă nivelul de iod este normal, sfătuiește Doctorul Zilei.
Cum să eviți căscatul, sughițul și strănutul. Deși apare din cauza unei scăderi bruște a oxigenului din cameră, dacă nu a fost aerisită la timp, căscatul este asociat cu somnul, cu oboseala și cu plictiseala. De aceea, este bine să faci tot posibilul să îl eviți. Dacă simți că te ia somnul și îți vine să caști, încearcă să deschizi ușa sau fereastra, să intre aer proaspăt. Dacă tot îți mai vine să caști, cea mai bună metodă este să apeși vârful nasului în sus, ținând mâna în dreptul gurii, notează Libertatea pentru femei.
Atenție la consumul de paracetamol. Avertismentul unui cunoscut cardiolog. Iată ce spune medicul Vasi Rădulescu despre paracetamol: Ce reacții adverse pot apărea? Dat de medic în doze optime, paracetamolul este excelent tolerat. Problema apare în altă parte: e ușor de procurat de la orice farmacie și mulți îl iau cu pumnul. 3 grame pe zi de paracetamol cu durată lungă de acțiune, pe o perioadă de mai multe zile, pot genera reacții adverse serioase, îndeosebi hepatice, spune Vasi Rădulescu potrivit Doctorul Zilei.

Cine e responsabil pentru noaptea de coșmar de la Spitalul Foișor? Cinci întrebări și răspunsuri esențiale despre scandalul evacuării unității medicale
Raed Arafat vine cu noi explicații după evacuarea cu scandal a Spitalului Foișor: Decizia a fost corectă, chiar dacă a creat disconfort pentru pacienți
Sarea și oamenii - O istorie care a început acum 8.000 de ani, în România
Un bucureștean a făcut cerere pentru un nou buletin acum două luni, dar nu l-a primit nici acum / Cum explică oficialii „dificultatea temporară” de eliberare a actelor de identitate
Ce înseamnă și ce impact ar putea avea decizia CEDO privind vaccinarea