Hotnews utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența Dumneavoastra pe site-ul nostru. Am actualizat politicile pentru a integra în acestea modificările specificate de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Va rugam sa cititi modul in care Hotnews.ro prelucreaza datele cu caracte personal. Prin continuarea navigării pe site-ul nostru confirmati acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform 
S-a dovedit stiintific ca exista modalitati pentru a mari durata vietii si, in mod semnificativ, starea generala de sanatate. Site-ul www.healthmad.com ne ofera cateva sfaturi de viata lunga.
1. Locuiti la altitudinea. Un exemplu il reprezinta locuitorii din muntii asiatici, cum ar fi Himalaya. Acestia traiesc mult si nu au probleme de sanatate.
2. Fiti optimisti! Studiile efectuate arata ca o stare psihica buna poate reduce riscul de deces cu 50%.
3. Luati-va un caine sau o pisica! Un animal de companie reduce stresul, imbunatateste activitatea sistemului nervos si scade riscul de aparitie a tumorilor.
4. Mancati rational si evitati fluctuatiile de greutate corporala. Obezitatea suprasolicita functionarea inimii si a plamanilor. Greutatea sub limitele normale slabeste toate organele.
5. Radeti ori de cate ori aveti ocazia! O portie buna de ras este la fel de tonica pentru inima, ca 10 minute de alergare.
Integral in Click!
Click: 10 lucruri care lungesc viata
de Geanina Furdui Click
Vineri, 15 februarie 2008, 4:12 Revista Presei | Utile
1518 vizualizari
Întâlniri on-line | #deladistanță
Aproape 4 milioane de tineri (18-34 de ani) locuiesc cu părinții. Iar motivele lor nu sunt doar economice...
În spatele cifrelor (și al scandalurilor politice). Mărturii despre suferință și deznădejde în pandemie: „I-am dat prima palmă copilului”
S&P modifică perspectiva la stabilă, de la negativă/ De ce ar trebui să ne intereseze ratingul
Ludovic Orban: Orice ministru care își atacă premierul trebuie să își scrie mai întâi demisia
Turcan: Cei care lucrează la recalcularea pensiilor vor primi suplimente
Vaccinarea nu este suficientă. Economist român care locuiește la Londra, despre “lecția britanică”
În spatele cifrelor (și al scandalurilor politice). Mărturii despre suferință și deznădejde în pandemie: „I-am dat prima palmă copilului”
S&P modifică perspectiva la stabilă, de la negativă/ De ce ar trebui să ne intereseze ratingul
Ludovic Orban: Orice ministru care își atacă premierul trebuie să își scrie mai întâi demisia
Turcan: Cei care lucrează la recalcularea pensiilor vor primi suplimente
Vaccinarea nu este suficientă. Economist român care locuiește la Londra, despre “lecția britanică”
Top 10 articole cele mai ...
Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
Termeni si conditii de utilizare ©Copyright 2006 - 2019 Hotnews.ro. Toate drepturile rezervate HN26
Date personale colectate de Hotnews.ro
Bravo!
Impuscati-va in cap autori de articol! Astfel sigur o sa mai creasca durata altora de viata. Nu ma mai omorati cu debilitati!