Hotnews utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența Dumneavoastra pe site-ul nostru. Am actualizat politicile pentru a integra în acestea modificările specificate de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Va rugam sa cititi modul in care Hotnews.ro prelucreaza datele cu caracte personal. Prin continuarea navigării pe site-ul nostru confirmati acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform 
Daca va infometati inaintea unui zbor de lunga durata puteti preveni neplacerile schimbarii de fus orar, au anuntat cercetatorii de la Scoala de Medicina Harvard. In mod normal, ritmul circadian al organismului ne spune cand sa ne culcam, cand sa ne trezim si cand sa mancam, toate acestea pe baza luminii primite de la soare. Dar, se pare ca un alt ritm isi face aparitia atunci cand apare senzatia de foame. Manipularea acestui ritm va poate ajuta sa faceti fata mai usor schimbarilor de fus orar.
Cercetatorii recomanda sa nu se manance cu 16 ore inainte de un zbor lung pentru a se activa acest al doilea ceas intern. O persoana care calatoreste din Japonia in SUA trebuie sa faca fata unei schimbari de fus orar de 11 ore. Organismul poate sa-si modifice ceasul intern cu cate putin in fiecare zi. Astfel, o persoana se poate obisnui cu ora din locul vizitat dupa o saptamana, cand deja e timpul sa se intoarca acasa.
Integral in Gandul
Gandul: Neplacerile schimbarii de fus orar pot fi atenuate prin infometare
de Stefan Chivu Gandul
Sâmbătă, 24 mai 2008, 10:25 Revista Presei | Utile
220 vizualizari
Întâlniri on-line | #deladistanță
De ce mai multe femei decât bărbați și-au pierdut job-ul în pandemie? „Bărbații sunt stereotipați ca fiind mai puternici fizic și mai adaptabili”
Moment istoric - Primul meci de la Euro 2020 la București (programul zilei)
Mărturia emoționantă a medicului care l-a resuscitat pe Christian Eriksen
Vizita lui Biden în Europa, „problema China” și summitul cu „ucigașul” Putin. Care sunt marile mize pentru România ale întâlnirilor președintelui SUA
O istorie a călătoriei cu trenul către stațiunile de pe litoral - De la calea ferată construită de otomani, până la trenurile care ating 160 km/h în prezent
INTERVIU Stere Gulea face și Moromeții 3. Care este povestea și distribuția/ Ce buget are un film și cu cât sunt plătiți actorii de top
Nou ocean pe hartă după mai bine de un secol / Internetul cuantic, acum o realitate / Nou film „Stăpânul inelelor”, anunțat oficial
Moment istoric - Primul meci de la Euro 2020 la București (programul zilei)
Mărturia emoționantă a medicului care l-a resuscitat pe Christian Eriksen
Vizita lui Biden în Europa, „problema China” și summitul cu „ucigașul” Putin. Care sunt marile mize pentru România ale întâlnirilor președintelui SUA
O istorie a călătoriei cu trenul către stațiunile de pe litoral - De la calea ferată construită de otomani, până la trenurile care ating 160 km/h în prezent
INTERVIU Stere Gulea face și Moromeții 3. Care este povestea și distribuția/ Ce buget are un film și cu cât sunt plătiți actorii de top
Nou ocean pe hartă după mai bine de un secol / Internetul cuantic, acum o realitate / Nou film „Stăpânul inelelor”, anunțat oficial
Top 10 articole cele mai ...
Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
Termeni si conditii de utilizare ©Copyright 2006 - 2021 Hotnews.ro. Toate drepturile rezervate HN27
Date personale colectate de Hotnews.ro
