Activitatea fizica regulata ii ajuta pe copii sa aiba performante mai bune la scoala, sustin specialistii de la Colegiul American pentru Medicina Sportiva. Acestia spun ca in foarte multe tari sportul este o disciplina optionala, ceea ce a influentat dezvoltarea obezitatii infantile, mai ales in Europa si America. In plus, randamentul scolar a scazut considerabil, consecinta tot a lipsei de miscare. Expertii spun ca prin sport se oxigeneaza mai bine creierul, crescand capacitatea de intelegere si memorie a copiilor, mai ales a celor aflati la gimanziu.
La studiu au participat peste 300 de copii, cercetatorii observand ca grupul celor care a facut sport a obtinut rezultate cu 30 la suta mai bune decat cei care nu au avut nici un fel de activitate fizica. Specialistii au spus ca sportul actioneaza in mai multe directii. Prin arderile care se produc, elevii devin mai concentrati la studiile teoretice, deoarece energia care i-ar putea determina sa fie neatenti este consumata. In plus, copiilor le vor creste respectul de sine si tonusul psihic.
Integral in Gandul.
