Utile: De ce casatoria dubleaza riscul de obezitate; Motivul pentru care femeile singure sunt mai atrase de barbatii casatoriti; Cum se trateaza infectiile urechii; Dietele draconice maresc nivelul hormonilor de stres

Marţi, 4 ianuarie 2011, 2:45 Revista Presei | Utile

De ce casatoria dubleaza riscul de obezitate. Potrivit expertilor, riscul de obezitate in randul femeilor este de 63 la suta, in timp ce barbatii prezinta un risc de aproximativ 49 la suta dupa primii cinci ani de casnicie. Dupa ce, in urma cu un an, cercetatorii britanici au declarat ca, dupa primul an de casnicie, una din cinci femei se ingrasa cu cel mult 10 kilograme, oamenii de stiinta americani de la Universitatea din Carolina de Nord sustin ca persoanele casatorite prezinta un risc dublu de a deveni obeze, scrie Gandul

Masca pe baza de mar, miere si iaurt mentine pielea hidratata in sezonul rece. Dermatologii le recomanda persoanelor cu tenul deshidratat - caracterizat printr-o piele subtire, fragila, lipsita de elasticitate si rezistenta - atentie sporita mai ales acum, in perioada sezonului rece. Astfel, persoanele blonde sau roscate, care au cu precadere acest tip de ten, trebuie sa foloseasca produse de ingrijire si curatare delicate. Potrivit specialistilor, cremele pentru tenul deshidratat trebuie sa contina lapte, miere sau galbenus de ou, pentru a-i oferi pielii elasticitate si luminozitate, scrie Gandul

Scortisoara regleaza glicemia. Persoanele cu diabet zaharat de tip 2, o boala care impiedica organismul sa regleze nivelurile de zahar din sange, ar putea sa se simta mai bine daca adauga scortisoara in dieta lor zilnica, potrivit unei cercetari recente. Rezultatele studiului au aratat ca voluntarii care au adaugat scortisoara in preparate timp de trei saptamani au inregistrat scaderi moderate ale glicemiei. Alte studii sugereaza ca o lingurita sau doua de scortisoara scad semnificativ riscul de crestere a glicemiei, inregistrat, de obicei, dupa masa, scrie Gandul

Cafeaua de zi cu zi, cu bune si cu rele. Licoarea pe baza de cofeina este un tonic excelent pentru cei sanatosi, insa, in cazul celor bolnavi, poate agrava unele probleme de sanatate. Crizele de spasmofilie, afectiunile cardiace si instabilitatea emotionala pot fi favorizate de consumul excesiv de cafea, avertizeaza specialistii. Cafeaua este o bautura bogata in antioxidanti, din acest motiv are proprietati antiaging si previne aparitia bolilor, inclusiv a unor tipuri de cancer. Beneficiile cafelei sunt date de faptul ca antioxidantii neutralizeaza actiunea radicalilor liberi care pot modifica ADN-ul sanatos al celulelor, conducand astfel la mutatii genetice sau la imbatranire accelerata, scrie Adevarul

Cum se trateaza infectiile urechii. Contrar opiniei incetatenite, antibioticele nu sunt intotdeauna indicate in afectiuni precum otita. Specialistii spun ca aplicarea unor tratamente empirice, fara a cunoaste cauza infectiei poate duce la intarzierea vindecarii sau chiar la complicatii precum surditatea. Cel mai adesea, infectiile urechii sau otitele apar la copiii de pana in trei ani. In cazul lor sunt si cel mai dificil de diagnosticat, deoarece ei nu pot spune daca ii dor urechile sau daca nu mai aud bine. Trebuie precizat ca durerile si scaderea auzului nu sunt singurele simptome ale otitei, aceasta putandu-se manifesta si prin febra sau prin tulburari de somn, scrie Adevarul

Disciplina alimentara a unei familii incepe la cumparaturi. Toti membrii familiei, inclusiv copiii, trebuie sa se implice in alegerea ingredientelor sanatoase. Renuntarea la obiceiurile alimentare proaste trebuie facuta treptat si cu multa perseverenta. Tentatia pentru junk-food si dulciuri in exces a unei persoane din familie tinde sa influenteze negativ obiceiurile alimentare ale tuturor membrilor acesteia. Disciplina alimentara incepe la cumparaturi, de aceea este important ca intreaga familie sa participe la alegerea alimentelor, scrie EVZ

Dietele draconice maresc nivelul hormonilor de stres. Un grup de cercetatori de la Universitatea din Pennsylvania sustin ca persoanele care apeleaza la o dieta restrictiva din punct de vedere caloric risca sa devina stresate si deprimate. Potrivit expertilor, regimurile draconice maresc nivelul hormonilor de stres din organism. In urma experimentului realizat pe cobai, oamenii de stiinta au constatat ca nivelul hormonilor de stres s-a dublat in primele trei saptamani de la inceperea dietei restrictive, iar scaderea in greutate a fost de pana la 15 la suta din masa corporala, scrie Gandul

Motivul pentru care femeile singure sunt mai atrase de barbatii casatoriti. Oamenii au tendinta sa se inspire din alegerile celorlalti atunci cand decid daca o persoana este atractiva sau nu, sustin specialistii. Femeile singure sunt mai atrase de barbatii casatoriti, deoarece oamenii au tendinta sa se inspire din alegerile celorlalti atunci cand decid daca o persoana este atractiva sau nu, potrivit unui studiu citat de dailymail.co.uk. Din acest motiv, cele mai multe dintre femeile maritate se intreaba daca cea mai buna prietena a lor este atrasa de partenerul lor de viata. Potrivit oamenilor de stiinta, aceasta intrebare este justificata, scrie Gandul