Utile: Bauturile reci ne distrug dantura. Cum poti preveni deteriorarea dintilor; Cum te ajuta carbohidratii sa traiesti mai mult; Care sunt fructele cele mai contaminate cu pesticide; Nu mai este un mit! Barbatii mor mai devreme decat femeile
Bauturile reci ne distrug dantura. Cum poti preveni deteriorarea dintilor. Odata cu venirea verii avem tendinta sa bem limonada, ceai cu gheata, bauturi carbogazoase reci, fresh-uri sau apa direct din frigider. Expunerea brusca a danturii la rece este un factor de durere si provoaca in timp distrugerea smaltului, atrag atentia medicii stomatologi. In afara de deteriorarea smaltului, expunerea la bauturi foarte reci este daunatoare dintilor si pentru ca, de cele mai multe ori, acestea au si un aport ridicat de zahar. Din aceste motive, bauturile cariogene, adica cele responsabile de aparitia cariilor, nu trebuie sa aiba contact prelungit cu suprafata dentara, spun medicii. Specialistii recomanda sa ne clatim gura sau chiar sa ne periem dintii dupa ingerarea acestor bauturi, anunta Gandul.
Infectiile unghiilor, greu de tratat. In functie de gravitatea afectarii unghiilor si de tratamentul recomandat de specialist, putem scapa de onicomicoza si in sase luni. Frecventa infectiilor unghiilor creste vara, fiindca transpiratia le favorizeaza. In egala masura, marginile strandurilor si podelele dusurilor publice pot fi surse de infectie. Onicomicoza este o infectie care se manifesta prin ingalbenirea unghiilor, care pot deveni moi si friabile si prin aparitia unor striatii si a unor puncte albe. In timp, unghiile pot deveni maronii, se pot ingrosa si pot face depozite subunghiale. "In 85% din cazuri, onicomicozele sunt date de un dermatofit numit Trichophyton rubrum", explica prof. dr. Olga Simionescu, seful sectiei clinice Dermatologie I din cadrul Spitalului Colentina din Bucuresti, informeaza Adevarul.
Nu mai este un mit! Barbatii mor mai devreme decat femeile. Daca ideea ca barbatii mor mai devreme decat femeile era pana acum decat un mit, cercetatorii sustin ca aceasta este de fapt realitatea. Unul dintre cele mai importante motive este acela ca masculii nu acorda mai deloc atentie sanatatii lor. Potrivit unor studii recente, barbatii mor la varste mult mai mici decat femeile. Pe langa faptul ca acestia sunt mai afectati de bolile cardiovasculare decat reprezentantele sexulu slab, in cazul masculilor se inregistreaza multe decese din cauza alcoolului. Mai mult, specialistii sustin ca femeile, spre deosebire de barbati, sunt protejate de estrogen, hormonul specific feminin, scrie Libertatea.
Insomniile pot ruina casatorii. Femeile care sufera de insomnie pot avea probleme in casnicie, arata un nou studiu efectuat de cercetatorii de la Universitatea din Pittsburgh. Regula nu se aplica si barbatilor. Dupa o noapte alba, femeile sunt mai iritate, mai irascibile si se cearta mai des cu partenerii. "Nu cu sefii, nu cu prietenii. Oalele se sparg in capul sotilor", precizeaza autorul studiului, Wendy Troxel, profesor de pshiatrie. 70 de voluntari au fost chestionati cu privire la felul in care ii afecteaza lipsa somnului in viata de zi cu zi. Daca femeile care nu se odihnesc bine noaptea sunt mai irascibile si se cearta mai des cu partenerii, barbatii privati de somn reusesc sa se controleze mai bine la acest capitol, anunta EVZ.
Cum te ajuta carbohidratii sa traiesti mai mult. Carbohidratii au fost considerati pana nu demult responsabili pentru kilogramele in exces, de aparitia bolilor cardiovasculare si a diabetului, deoarece acesti nutrienti cresc nivelul insulinei in organism. Un studiu recent, citat de Yahoo Shine, arata ca nu toti carbohidratii ne pun sanatatea in pericol, unii putand chiar ajuta la marirea sperantei de viata. De exemplu, cerealele integrale prelungesc viata, deoarece fibrele pe care acestea le contin reduc riscul de a muri din cauza bolilor cardiovasculare, respiratorii si infectioase. Specialistii in nutritie recomanda persoanelor care isi doresc sa adopte un stil de viata sanatos sa manance fulgi de ovaz la micul dejun. Fibrele din ovaz contribuie la pastrarea sanatatii inimii si, in plus, creeaza rapid senzatia de satietate, care se pastreaza pe o perioada mai lunga de timp, informeaza Gandul.

Oamenii invizibili: Bolnavii cronici nu se pot programa la vaccinare din cauză că statul român nu a știut niciodată câți sunt / "Dacă ar exista registre de pacienți, ar dispărea toate serviciile și decontările fictive"
Navalnîi prezintă imagini cu "palatul lui Vladimir Putin": 18.000 de metri pătrați, într-un complex de 7.000 de hectare, dotat cu teren de hochei, tunele spre Marea Neagră și podgorii VIDEO
Ultimele ore la Casa Albă: Trump l-a grațiat pe fostul său consilier Steve Bannon, acuzat de fraudă- UPDATE
Ursula von der Leyen: După patru ani lungi, Europa are un prieten la Casa Albă
Un crematoriu din Germania lucrează 24 de ore din 24, șapte zile din șapte / Mesajul directorului pentru coronasceptici: Veniți să ne ajutați să mutăm sicriele VIDEO
Imaginea de moment a luptei pentru putere în PNL: Liberalii caută un succesor pentru Orban, dar nu vor un blitzkrieg / Un nume, totuși, este vehiculat