Utile: Sfaturi pentru vremea caniculara: mancati iaurt, evitati berea si nu iesiti in soare; Riscul de a muri din cauza cancerului este mai ridicat in randul barbatilor decat al femeilor; Tratamente in caz de transpiratie excesiva; Cum te poate imbolnavi aerul conditionat
Ouale pot preveni bolile de inima si cancerul. Datorita continutului de aminoacizi esentiali si de proteine de inalta calitate, oul este considerat de catre specialistii in nutritie alimentul necesar pentru dezvoltarea copiilor si a adolescentilor, dar si pentru mentinerea sanatatii adultilor. Recent, un studiu al oamenilor de stiinta de la Universitatea din Alberta, Canada, arata ca galbenusurile unui ou crud contin de doua ori mai multi antioxidanti decat un mar. In plus, expertii au constatat ca acest aliment reprezinta o sursa excelenta de antioxidanti, care pot preveni dezvoltarea bolilor de inima si chiar a cancerului. In urma unei analize a galbenusului de ou crud, cercetatorii au constatat ca acesta contine doi aminoacizi - triptofanul si tirozina - cu proprietati antioxidante deosebite, anunta Gandul.
Tratamente in caz de transpiratie excesiva. Perioada verii se transforma intr-un calvar pentru persoanele predispuse la hiperhidroza. Intr-adevar, transpiratia este un proces fiziologic normal prin care corpul isi regleaza temperatura. Insa, sub actiunea a o serie de factori (de exemplu, caldura, stresul), sistemul vegetativ simpatic (care controleaza activitatea glandelor sudoripare) se deregleaza si stimuleaza in exces glandele. Exista mai multe tipuri de hiperhidroza (generalizata, primara, secundara, unilaterala etc.), iar cea mai frecventa este cea primara care debuteaza la pubertate. "Acest tip de hiperhidroza are localizare la nivelul axilei, picioarelor (talpilor), palmelor, fetei si in zona inghinala. Teoretic, la varsta adulta, hiperhidroza primara ar trebui sa se estompeze, insa se accentueza in anotimpul cald sau la stres", explica medicul primar dermatolog Oana Clatici de la Spitalul Universitar de Urgenta din Bucuresti, informeaza Adevarul.
Cum te poate imbolnavi aerul conditionat. Cei care se asaza direct in jetul rece pot face rinite alergice, faringite sau otite cu complicatii precum perforarea timpanului. Este bine sa folositi aerul conditionat, dar aveti grija ca diferenta de temperatura din interior si exterior sa nu fie mai mare de 5-6 grade C. Trecerea de la cald la o temperatura prea scazuta va poate cauza infectii respiratorii si chiar pneumonii, iar cea de la rece la cald poate provoca soc cardiovascular, manifestat prin oscilatii de tensiune si hipotensiune cu ameteli. De asemenea, aerul conditionat nu trebuie sa bata direct spre voi, pentru ca riscati sa faceti nevralgii de curent, faringite sau otite, scrie Romania Libera.
Ce mancam ca sa traim sanatos. In ultimii ani, teoriile privind alimentatia au evoluat. Pana nu demult se credea ca evitarea anumitor alimente - grasimile, de exemplu - asigura o dieta sanatoasa. Desi reducerea consumului de grasimi este considerata importanta, acum se pune accent mai mare pe o dieta variata, cu alimente bogate in nutrienti, echilibrata. Este bine de stiut ca valoarea nutritionala a alimentelor proaspete se pastreaza daca sunt preparate chiar inainte de a fi servite. In cazul fructelor si legumelor organice ar trebui, in general, sa curatati cat mai putin din coaja. Iar atunci cand este vorba despre fructe si legume nonorganice, acestea trebuie spalate cu o atentie sporita, deoarece insecticidele, fungicidele sau erbicidele se afla in coaja sau frunze. De asemenea, pentru a pastra continutul de vitamine si minerale al fructelor, este bine ca acestea sa fie fierte cat mai putin, anunta EVZ.
Riscul de a muri din cauza cancerului este mai ridicat in randul barbatilor decat al femeilor. Barbatii prezinta un risc mai mare de a deceda din cauza cancerului decat femeile, este concluzia unui studiu realizat in Statele Unite ale Americii si publicat in revista "Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention". Pentru acest studiu, dr Michael B. Cook, cercetator la Institutul National de Oncologie din SUA, si echipa sa, au analizat ratele de supravietuire pe o perioada de cinci ani, in functie de sex si varsta, in cazul a 36 de tipuri diferite de cancer, informeaza Science Daily. Rezultatele arata ca cea mai mare diferenta de mortalitate intre cele doua sexe apare la cancerul buzei (afectiune provocata de expunerea indelungata la soare) - unde rata mortalitatii e de 5,51 ori mai mare in randul barbatilor decat in cel al femeilor, urmat de cancerul laringelui, unde rata mortalitatii e de 5,35 ori mai mare in cazul barbatilor, al hipolaringelui - unde rata mortalitatii e de 4,47 de ori mai mare la barbati, informeaza Gandul.

ANALIZĂ Cât plătește Primăria Sectorului 2 pentru curățenia stradală și ridicarea gunoiului și de ce este mizerie pe străzi / Mesajul primarului pentru oamenii care aruncă gunoiul pe stradă: Îi vom amenda
Ghidul înregistrării unei persoane juridice în platforma de vaccinare anti-COVID: Cine si cum poate programa la vaccinare angajații unei firme
„Cel mai greu proiect de infrastructură al României”. Drulă: „Sunt atât de multe tâmpenii făcute pe acest proiect” / Detalii despre Autostrada Unirii A8
Se vor întoarce și studenții în amfiteatre din semestrul al doilea? Universitatea București: Cursuri online în continuare, cu mici excepții. UBB: Se conturează varianta hibrid
Kremlinul ripostează, după imensul succes online al anchetei lui Navalnîi despre "palatul lui Vladimir Putin" / Tinerii se mobilizează în special pe Tik Tok pentru protestele anunțate sâmbătă în întreaga Rusie
Cutia neagră a banilor publici. Secretariatul de Stat pentru Culte a alocat anul trecut o sumă record de 750.000 de lei Mănăstirii „Sf. Cuv. Parascheva", ctitorită de PF Daniel. Ani la rând Curtea de Conturi a constatat nereguli la SCC