Gandul: Dieta bogata in vitamina C scade riscul de diabet

de E.H.     Gandul
Sâmbătă, 2 august 2008, 7:59 Revista Presei | Utile

Nivelul ridicat de vitamina C poate scadea riscul de diabet cu 62 de procente, conform unui studiu britanic, efectuat de specialistii spitalului din Cambridge. Cercetarea, care s-a derulat pe parcursul a 12 ani, a descoperit si o legatura intre consumul de fructe si legume si reducerea riscului de diabet, accentuand inca o data importanta celor cinci portii de vegetale pe zi.
 
Cercetatorii au analizat dieta pacientilor inclusi in studiu si au observat, in timp, ca persoanele care au un nivel ridicat de vitamina C in sange, dar care au adoptat si un regim bogat in fructe si legume sunt mult mai putin predispuse la riscul aparitiei diabetului tip 2. Cercetatorii au observat o asociere intre vitamina C si respectiva boala, insa nu au putut constata nici un efect in acest caz datorat continutului mare de fibre din alimentele proaspete. De ajutor ar putea fi vitaminele, mineralele si alsi compusi care au efecte antioxidante.

Integral in Gandul




















160 vizualizari


Abonare la comentarii cu RSS



ESRI

Top 5 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
hosted by
powered by
developed by
mobile version
Miercuri