Utile: Lista beneficiilor pe care sexul le aduce sanatatii; Ce legatura e intre chelie si cancerul de prostata; Cele mai stupide diete: de la cura cu prajituri la dieta part-time
"Tepele" tigarilor light. Continutul de nicotina din tigarile light e mai mic, dar au la fel de mult gudron cancerigen. Amatorii acestui sortiment ajung fie sa fumeze mai mult, fie sa inhaleze fumul mai profund. Tigarile light, sunt si ele, ca toate produsele din gama "usoara" mai mult un fum, spun medicii. Mai degraba sunt un produs de marketing, prin care se incearca manipularea fumatorilor care isi doresc sa faca ceva pentru sanatatea lor, dar nu sunt dispusi sa renunte pe deplin la viciu. "Inca de prin anii '80, de cand lumea vuia ca fumatul duce la cancer, producatorii s-au gandit sa vina pe piata cu ceva nou, mai putin daunator, cu mai putin gudron si mai putina nicotina. Si asa a inceput sa apara moda cu tigari "light", "mild", "ultra-light". Din 2002 insa, Uniunea Europeana a emis o directiva prin care interzicea folosirea acestor denumiri", explica Magdalena Ciobanu, medic pneumolog la Institutul de Pneumologie "Marius Nasta" din Bucuresti, anunta EVZ.
Ce legatura e intre chelie si cancerul de prostata. Barbatii care incep sa cheleasca in jurul varstei de 20 de ani dezvolta un risc mai mare sa sufere de cancer de prostata in viitor, arata un studiu al Universitatii Paris Descartes, citat de MSNBC, in editia de astazi. Medicul endocrinolog Constantin Dumitrache, directorul Institutului de Endocrinologie "C.I.Parhon", explica pentru gandul concluziile acestui studiu. Philippe Giraud, cel care a condus studiul, spune ca screening-ul (scanarea organismului), metoda clasica pentru depistarea multor boli, nu da rezultate in cazul cancerului de prostata. "Ne trebuie o metoda pentru a identifica barbatii care prezinta riscuri. Pierderea parului la 20 de ani ar putea fi simptomul cel mai usor de vazut", a declarat Giraud, informeaza Gandul.
Secretele somnului. Tulburarile de somn nu sunt doar obositoare si frustrante. Ele pot fi cauza unor probleme de sanatate pentru ca sporesc riscul de accident vascular sau boli de inima, arata un studiu britanic. Cotidianul "The Daily Mail" a analizat, cu ajutorul expertilor, cele mai comune dintre cele 89 de tulburari de somn si le-a gasit explicatii. Foitul in pat. Temperatura prea ridicata este cea mai probabila cauza a acestei probleme, explica doctorul Neil Stanley, expert in medicina somnului. Temperatura corpului creste pe parcursul zilei, iar noaptea scade. Daca temperatura din camera din timpul noptii impiedica aceasta scadere, nu putem dormi. Ne foim in incercarea de a ne racori. "Betia" de dimineata. Se intampla, in general, daca ne schimbam obiceiurile - dormim prea mult sau prea putin. "Corpul tanjeste dupa ritmicitate si vrea sa ne trezim la aceeasi ora in fiecare zi. Se pregateste pentru asta cu o ora inainte", explica Neil Stanley. "Dar se poate pregati numai daca stie cand ne vom trezi." Solutia propusa este sa evitam sa ne schimbam rutina, cu somn prelungit in weekend, pentru a ne sincroniza ceasul interior, scrie Adevarul.
Cele mai stupide diete: de la cura cu prajituri la dieta part-time. Site-urile de internet contin tot mai multe sfaturi despre cum sa scapam rapid de kilogramele in exces. Specialistii in nutritie precizeaza ca majoritatea regimurilor pentru slabit sunt contraindicate, deoarece seaca organismul de substante nutritive. Dieta cu banane presupune sa mananci banane la micul dejun. Acest regim este foarte popular in Japonia. In afara de micul dejun, care este programat si atent contorizat, celelalte mese se pastreaza. Cei care recomanda o astfel de dieta sunt de parere ca se poate manca si intre mese. Ultima masa trebuie luata pana la orele 20:00, dupa care organismul trebuie sa isi faca somnul de noapte, anunta Gandul.

Ce fac cetățenii din Sectorul 2 cu gunoiul menajer de la 1 martie, cu cine încheie contracte, cât plătesc / Primarul Radu Mihaiu: Licență teritorială la nivelul Sectorului 2 nu are niciun operator
1.205 de doze de vaccin antiCOVID-19 pierdute, cele mai multe în Cluj / Între motive: spargerea flacoanelor sau temperatura inadecvată
K2 - Povestea ”muntelui sălbatic” - Tragedii și victorii pe un monument fantastic din piatră, zăpadă și gheață
Adele, The Cure, Drake și alții. Ce albume așteptăm odată cu revenirea industriei muzicale în 2021
INTERVIU Cum ne ferim de conspirațiile pe seama vaccinului anti-COVID: Fiecare reacție adversă cunoscută până acum e exagerată de conspiraționiști. Ți se dă de înțeles că vei păți cu certitudine acel lucru
VIDEO Vlog-ul lui Cristian Presură: Cum combat experții în Sănătate principalele temeri legate de vaccinul anti-Covid
Vaccinarea profesorilor rămâne prioritate doar în vorbe / Sindicate: Nu pot să se programeze, unora le este teamă să meargă la școală nevaccinați / Cazul concret a două învățătoare
Afacere păguboasă pentru stat: Peste 90 de milioane de măști din Vietnam zac într-un antrepozit vamal, fără prea mari șanse de a mai fi folosite