UTILE
Libertatea: Cum puteti deosebi o banala raceala de gripa Incalzirea din ultimele zile a vremii creste riscul aparitiei bolilor respiratorii, cu precadere a guturaiului si gripei. Aflati din randurile de mai jos date importante despre principalele afectiuni care va pot deteriora starea de sanatate.
Gandul: Viata sexuala sau alimentatia pot fi responsabile de aparitia durerilor de cap  Multi specialisti cred ca migrenele sunt produsul unei disfunctii genetice, astfel incat o persoana are creierul mai sensibil la anumiti factori precum o zi ploioasa sau sarirea peste o masa.
Gandul: De ce nu ne putem tine de regimurile de slabit? Dietele pot fi mult prea restrictive si il fac pe cel care le urmeaza sa se simta pedepsit. Cei care doresc sa slabeasca cu ajutorul unei diete trebuie sa renunte la aproape toate tipurile de mancare cu care erau obisnuiti.
Cancan: Certati-va ca sa traiti mai mult! Disputele cu partenerul de viata pot fi benefice pentru sanatate, potrivit unui studiu american publicat in Journal of Family Communication. Rata mortalitatii este de doua ori mai mare in randul cuplurilor care nu reusesc sa-si exprime furia decat in cele in care unul dintre parteneri alege sa se exteriorizeze, potrivit acestui studiu la care au participat 192 de cupluri si care s-a desfasurat pe o perioada de 17 ani.
Gandul:  Dietele bogate in proteine elimina senzatia de foame Dietele cu alimente bogate in proteine pot tine senzatia de foame sub control, releva un studiu efectuat la Universitatea Washington din Seattle, SUA. Cercetatorii au demarat acest studiu pentru a observa mai bine cum functioneaza dietele. Oamenii de stiinta au descoperit ca proteinele sunt cele mai bune elemente care pot tine sub control hormonul ce controleaza foamea.
Evenimentul Zilei: Stresul de la serviciu imbolnaveste inima Persoanele stresate au un risc mai mare cu 68% de a se imbolnavi de inima, arata cel mai amplu studiu realizat pe un esantion de peste 10.000 de britanici, citat de Reuters. Cele mai afectate sunt persoanele cu varsta sub 50 de ani, mai indica studiul efectuat de cercetatorii de la University College London pe o perioada de 12 ani.
Gandul: Ce trebuie ştiut despre albirea dinţilor Albirea dinţilor a devenit o tehnică la îndemână şi dorită de foarte multe persoane. Deşi ofertele sunt variate, trebuie ştiut că substanţa activă care curăţă dinţii este peroxidul, susţin specialiştii. Indiferent dacă tratamentul de albire se face într-un cabinet stomatologic sau se apelează la benzile disponibile în farmacii, tot peroxidul este cel care acţionează.
Evenimentul Zilei: Cum va imbunatatiti circulatia sangelui Substantele toxice din tutun ingreuneaza transportul de oxigen catre degetele de la maini si picioare, iar sedentarismul duce la aparitia bolilor cardiovasculare, va avertizeaza specialistii. Ca sa aveti o circulatie a sangelui mai buna, reduceti numarul tigarilor, daca nu reusiti sa renuntati definitiv la tutun, si hidratati-va corect, va sfatuiesc experti citati de publicatia britanica „The Guardian”.
Gandul:Detoxifierea organismului cu ajutorul ceaiurilor Detoxifierea presupune eliminarea substante-lor toxice din orga-nism. Cel mai adesea, acest lucru se face printr-o dieta. Dietele de detoxifiere sunt cure menite sa alunge oboseala corpului cauzata de substantele toxice aflate in alimentele pe care le consumam.
Evenimentul Zilei: Cafeaua, pericol pentru sarcina Cafeaua poate pune in pericol sarcina femeilor gravide chiar si atunci cand este consumata in cantitati moderate, se arata intr-un studiu american citat de BBC News.
Adevarul: Dieta influenteaza starea de spirit Sunteti prea irascibili? Solutia ar putea fi o punga cu alune sau un pahar cu lapte, spun nutritionistii citati de iVillage. In functie de cat de tristi, irascibili sau obositi suntem, specialistii ne recomanda sa consumam un aliment sau altul.  Cascavalul mareste puterea de concentrare, alunele sunt calmante, iar fructele scad nivelul colesterolului.
Gandul: Cum sa iti procuri doza zilnica de calciu Calciul este un element chimic crucial pentru functionarea optima a organismului uman. Una dintre cele mai cunoscute surse de calciu sunt produsele lactate ca iaurtul, branza, cascavalul si, nu in ultimul rand, laptele. 250 de mililitri de lapte asigura organismului aproximativ 300 de miligrame de calciu.
Gandul: Trucuri pentru a pierde kilogramele in plus Specialistii nutritionisti au pus la punct cateva zeci de mici strategii care ajuta la reducerea caloriilor si la arderea grasimilor. Aceste trucuri pot fi efectuate in mai putin de un minut fiecare ar fi bine sa fie strecurate in rutina zilnica.
Adevarul: Sapunul distruge sanatatea tenului Folosirea unor produse dure pentru degresarea pielii nu face decat sa distruga stratul protector format din ulei, grasime si apa. Ciocolata consumata in exces duce la aparitia acneei. Feliile de castravete aplicate pe ochi fac sa dispara cearcanele. Pasta de dinti poate fi folosita impotriva herpesului. Acestea sunt doar cateva dintre miturile demontate de catre dermatologi impreuna cu specialistii in cosmetica citati de site-ul iVillage.
Gandul: Virusul gripal poate supravietui peste doua saptamani pe o bancnota Virusul gripal poare supravietui peste doua saptamani pe bancnote, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii elvetieni, la cererea unei banci din Elvetia. Banca, al carei nume nu a fost dat publicitatii, era nelinistita din cauza posibilitatii propagarii unei eventuale pandemii prin intermediul bancnotelor, potrivit cotidianului elvetian Le Temps.
EvZ: Cinci greseli care va pot afecta sanatatea Cuvantul „salata” ii face pe oameni sa creada ca mananca sanatos, insa daca peste ea se adauga sosuri e ca si cum ai manca hamburger la castron, avertizeaza nutritionistii citati de publicatia americana „Prevention”. Consumarea salatelor cu sosuri de la fast-food si lipsa somnului sunt printre cele mai frecvente greseli pe care le fac si cei care cred ca traiesc sanatos.
Libertatea: Cum va tratati gratuit in Europa Vreti sa beneficiati de ingrijiri medicale in aceleasi conditii ca si ceilalti cetateni din statele Uniunii Europene atunci cand calatoriti? Daca sunteti la zi cu plata contributiei catre Fondul National Unic de Asigurari Sociale de Sanatate, puteti obtine cardul european de sanatate.
Gandul: Bijuteriile pot provoca alergii care afecteaza pielea Alergiile la metal sunt unele dintre cele mai intalnite alergii care se manifesta la nivelul epidermei. Metalele la care se manifesta de obicei alergie sunt nichelul, cobaltul si cromul. Simptomele unei astfel de alergii includ iritatii ale pielii, care se pot transforma in basici si chiar rani ale pielii.
Evenimentul Zilei: Solarul ii imbolnaveste pe tineri de cancer Persoanele care au sub 35 de ani si merg regulat la solar prezinta un risc cu 98a mai ridicat de a se imbolnavi de o forma de cancer al pielii, avertizeaza cercetatorii de la Queensland Institute of Medical Research din Australia, citati de agentia Reuters. Dermatologii spun ca tinerii care stau mult la solar isi consuma rapid „capitalul solar” (capacitatea organismului de a se proteja de soare), ceea ce ii imbolnaveste mai repede.
Gandul: Trei substanţe nutritive pot reduce riscul apariţiei cataractei Luteina, zexantina şi vitamina E sunt antioxidanţi care ajută la prevenirea formării cataractei, relevă un studiu efectuat în Boston, SUA. Principala concluzie a studiului a fost aceea că, femeile care aveau în organsim nivele mari din cei trei antioxidanţi erau mai ferite de a face cataractă decât celelalte.

ESRI

Top 10 articole cele mai ...


Life
Bancul zilei: Sfaturi practice pentru mămici preocupate
În magazinul de covoare, o mămică caută și tot caută și se uită disperată la vânzător:- Am nevoie de un covor în camera copiilor care să se murdăreasca greu...- Câți copii aveți...
Bancul zilei: Fără scăpare
Soțul, la ușa casei:- Deschide, iubito ! - Nu pot, sunt dezbrăcată. - Nu-i nimic...
citeste mai multe articole din LIFE

Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
hosted by
powered by
developed by
mobile version